Итак, давайте поговорим об обёртываниях! У нас есть целая армия: салонные, домашние, холодные, горячие и нейтральные. Я начну с домашних, потому что именно сейчас готовлюсь к своему курсу.
Обычно смеси наносят на ноги, пузико, жопку и верхнюю часть рук. (С руками я без помощи не справляюсь — тут уж лучше доверить это дело профессионалам).
Вот несколько советов, как сделать так, чтобы всё точно сработало:
💋 Примите душ и распарьте кожу перед обертыванием.
💋 Сделайте сухой массаж щеткой перед горячим обёртыванием. А если холодное — натритесь скрабом.
💋 Во время процедуры укутывайтесь в плед или одеяло, включайте сериал и наслаждайтесь процессом. Это ваше время!
💋При горячем обертывании следите за своими ощущениями: легкое жжение — это нормально, но если становится плохо и вас начинает тошнить, смело бегите смывать.
💋 После процедуры примите душ. Если всё горит, как будто вы только что вышли из вулкана, смойте смесь и натритесь подсолнечным маслом. Затем смывайте всё мылом или гелем для душа.
💋 После душа наносим крем и делаем лёгкий массаж. После горячего — охлаждающий крем, после холодного — разогревающий.
💋 Делаем курсом — 10-15 процедур. Чередуем горячие и холодные составы с перерывом в день. После курса можно раз в неделю делать нейтральные для поддержания результата.
И да прибудет с нами сила здорового и подтянутого тела!
Итак, давайте поговорим об обёртываниях! У нас есть целая армия: салонные, домашние, холодные, горячие и нейтральные. Я начну с домашних, потому что именно сейчас готовлюсь к своему курсу.
Обычно смеси наносят на ноги, пузико, жопку и верхнюю часть рук. (С руками я без помощи не справляюсь — тут уж лучше доверить это дело профессионалам).
Вот несколько советов, как сделать так, чтобы всё точно сработало:
💋 Примите душ и распарьте кожу перед обертыванием.
💋 Сделайте сухой массаж щеткой перед горячим обёртыванием. А если холодное — натритесь скрабом.
💋 Во время процедуры укутывайтесь в плед или одеяло, включайте сериал и наслаждайтесь процессом. Это ваше время!
💋При горячем обертывании следите за своими ощущениями: легкое жжение — это нормально, но если становится плохо и вас начинает тошнить, смело бегите смывать.
💋 После процедуры примите душ. Если всё горит, как будто вы только что вышли из вулкана, смойте смесь и натритесь подсолнечным маслом. Затем смывайте всё мылом или гелем для душа.
💋 После душа наносим крем и делаем лёгкий массаж. После горячего — охлаждающий крем, после холодного — разогревающий.
💋 Делаем курсом — 10-15 процедур. Чередуем горячие и холодные составы с перерывом в день. После курса можно раз в неделю делать нейтральные для поддержания результата.
И да прибудет с нами сила здорового и подтянутого тела!
BY Дневник Бриджет Жорс
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
The Russian invasion of Ukraine has been a driving force in markets for the past few weeks. "This time we received the coordinates of enemy vehicles marked 'V' in Kyiv region," it added. And indeed, volatility has been a hallmark of the market environment so far in 2022, with the S&P 500 still down more than 10% for the year-to-date after first sliding into a correction last month. The CBOE Volatility Index, or VIX, has held at a lofty level of more than 30. In December 2021, Sebi officials had conducted a search and seizure operation at the premises of certain persons carrying out similar manipulative activities through Telegram channels. Russian President Vladimir Putin launched Russia's invasion of Ukraine in the early-morning hours of February 24, targeting several key cities with military strikes.
from fr
