Notice: file_put_contents(): Write of 8438 bytes failed with errno=28 No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 50 Несерьезный МИД | Telegram Webview: NE_MIDa/11119 -
Регулярный режим сна снижает риск сердечных болезней на 26% (!) — выяснили учёные.
Группа исследователей из Австралии и Канады изучила «сонные привычки» 72 000 человек, выводы удивили:
— Если не соблюдать режим, то риск инсульта, сердечной недостаточности и других болезней вырастает на 26%; — Даже если вы всего пару дней в неделю засиживаетесь — риск возрастает на 8%; — Высыпаться по 8 часов не поможет — без режима сна ваш организм отдыхает не так эффективно.
Регулярный режим сна снижает риск сердечных болезней на 26% (!) — выяснили учёные.
Группа исследователей из Австралии и Канады изучила «сонные привычки» 72 000 человек, выводы удивили:
— Если не соблюдать режим, то риск инсульта, сердечной недостаточности и других болезней вырастает на 26%; — Даже если вы всего пару дней в неделю засиживаетесь — риск возрастает на 8%; — Высыпаться по 8 часов не поможет — без режима сна ваш организм отдыхает не так эффективно.
In a statement, the regulator said the search and seizure operation was carried out against seven individuals and one corporate entity at multiple locations in Ahmedabad and Bhavnagar in Gujarat, Neemuch in Madhya Pradesh, Delhi, and Mumbai. Ukrainian President Volodymyr Zelensky said in a video message on Tuesday that Ukrainian forces "destroy the invaders wherever we can." Sebi said data, emails and other documents are being retrieved from the seized devices and detailed investigation is in progress. He said that since his platform does not have the capacity to check all channels, it may restrict some in Russia and Ukraine "for the duration of the conflict," but then reversed course hours later after many users complained that Telegram was an important source of information. To that end, when files are actively downloading, a new icon now appears in the Search bar that users can tap to view and manage downloads, pause and resume all downloads or just individual items, and select one to increase its priority or view it in a chat.
from fr
