Telegram Group Search
🌲 Декабрь. Усталость. И время подумать о себе.


Год подходит к концу, и многие из нас чувствуют себя на пределе: заботы, дедлайны, обязательства, списки дел, которые только растут. Мы так старались весь год — успеть, сделать, помочь другим. И, возможно, где-то забыли о самом важном — о себе.

Сейчас самое время оглянуться назад и задуматься: а как я восполняю энергию? Как я забочусь о себе? И вообще, куда уходит мой ресурс?

🌿 Восполнение энергии — это не роскошь, а необходимость.
Перезагрузка — это не только про отдых на пляже или каникулы. Это про понимание, что тебя наполняет. Это про распределение энергии так, чтобы её хватало не только на работу и заботу о других, но и на свои мечты, желания, заботу о себе.


И, знаете, книги могут стать прекрасным началом для этого пути:

⭐️ “The Unplugged Hours” — напомнит, как важно уметь отключаться от бесконечного цифрового мира и находить радость в простых моментах.
⭐️ “Modern Mindfulness” — покажет, как быть осознанным и спокойным, даже если жизнь идёт на скорости 100 км/ч.
⭐️ “Burn Bright, Not Out” — научит балансировать между работой и личной жизнью, чтобы светить, а не сгорать.
⭐️ “Healing Anxiety and Overthinking” — поможет найти внутренний покой и избавиться от бесконечного круга тревожных мыслей.
⭐️ “Audacious Optimism” — станет вдохновением для тех, кто ищет оптимизм даже в самых сложных ситуациях.


Помните, что забота о себе — это не эгоизм. Это про то, чтобы быть сильным, счастливым и наполненным для себя и своих близких.

__________

Если нужна любая из этих книг, пишите комментарии - с радостью поделимся ими. 🎁

#reading
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Как поздравить коллег, бизнес-партнеров и клиентов с Рождеством и Новым годом на английском? 🤩

В преддверии праздников всегда важно уделить время, чтобы поздравить тех, с кем вы работаете. Это помогает укрепить отношения, выразить благодарность за сотрудничество и создать позитивное настроение.

Вот несколько идей и фраз для поздравлений, которые подойдут коллегам, клиентам, подрядчикам и бизнес-партнерам:

🍎 Для коллег:
Если вы поздравляете коллег, фокусируйтесь на благодарности за совместную работу:
"Wishing you a Merry Christmas and a joyful New Year! Thank you for your hard work, dedication, and all the great moments we shared this year. Let’s make next year even more successful!"

🍎 Для клиентов:
Ваши поздравления должны звучать профессионально, но с ноткой тепла:
"Happy Holidays! We deeply appreciate your trust and partnership throughout the year. Wishing you a prosperous New Year filled with success and opportunities!"

🍎 Для бизнес-партнеров:
Здесь важно подчеркнуть вашу совместную работу и желание продолжать:
"Season’s Greetings! It’s been a pleasure collaborating with you this year. We’re excited to continue achieving great things together in the coming year. Wishing you a holiday season full of joy and a New Year full of success!"

🍎 Для подрядчиков:
"Wishing you a wonderful holiday season and a Happy New Year! Thank you for being such a reliable and professional partner. Looking forward to more successful projects together in the coming year."

🍎 Для сотрудников:
Если у вас есть команда, поздравьте их более лично:
"Merry Christmas and Happy New Year to the best team ever! Your efforts and dedication made this year incredible, and I’m so grateful for each of you. Let’s take on the next year with the same energy and passion!"

______

Советы:
🍭Не забудьте о личном тоне! Даже шаблонные поздравления можно оживить, добавив пару строк о совместных достижениях или уникальных моментах уходящего года.

🍭 Если вы отправляете открытку или сообщение на английском, убедитесь, что вы не только передаете хорошие пожелания, но и звучите искренне.

🍭 Ну и классическая ошибка: не используйте «Happy Christmas» — в большинстве случаев лучше выбрать привычное «Merry Christmas».



А вы уже написали праздничные поздравления?
Делитесь в комментариях, если нужен перевод или подсказка с текстом! 🎄

#fun #vocabulary #лексика
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Audio
Особое поздравление от Санты для вас! 🎅

Сегодня мы впервые будем отмечать Католическое Рождество и в канун этого праздника хотим оглянуться на пройденный путь, зарядиться энергией и отпраздновать всё, чего мы достигли вместе. Независимо от того, вы усердно трудились, начинали новые карьерные приключения, проходили собеседования или даже прокачивали бизнес-английский – Санта всё видит!

И, угадайте что? У него есть тёплое, смешное и душевное послание специально для вас. Так что берите любимый праздничный напиток, устраивайтесь поудобнее и наслаждайтесь волшебными поздравлениями от самого Санты. 🎁🎁


🎄🎄to all!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Refuse vs. Decline vs. Reject vs. Deny

🔹 Refuse (verb) = Say "no" to something offered or requested (отказываться).
🔹 Decline (verb) = Politely refuse or reduce in value/quantity (вежливо отказываться).
🔹 Reject (verb) = Dismiss something as not good enough or suitable (отвергать).
🔹 Deny (verb) = State something is not true or refuse to admit something (отрицать, отказать в доступе).


🎯 Examples:

- He refused to answer the question during the interview.
- I had to decline the invitation because of a prior commitment.
- The company rejected the candidate’s application due to lack of experience.
- She denied stealing the documents, insisting she was innocent.
- He refused to give up, no matter the obstacles.
- Sales have declined slightly this quarter compared to the last one.
- The team rejected the new proposal, saying it lacked key details.
- The suspect denied all allegations during the interrogation.


Pronunciation - первый звук везде - короткий [ɪˈ]

Refuse [rɪˈfjuːz]
Decline [dɪˈklaɪn]
Reject [rɪˈdʒɛkt]
Deny [dɪˈnaɪ]


#tipoftheday #vocabulary #лексика
🧸 Дорогие друзья!

Мы хотим от всего сердца поздравить вас с Новым годом! Пусть этот год станет для вас временем новых возможностей, смелых шагов и вдохновляющих побед.

Каждый день, работая над собой, вы становитесь сильнее — учите новые слова, справляетесь с грамматикой, выходите из зоны комфорта на интервью или в рабочих переговорах. Мы верим: ваш упорный труд уже приносит плоды и приведет вас к мечтам.

2025 — это не просто дата. Это шанс достичь того, что раньше казалось недостижимым. Это год, чтобы ставить понятные цели, открывать для себя новые горизонты и продолжать удивлять этот мир.

Мы здесь, чтобы поддерживать вас на этом пути. Вместе с вами мы будем работать над новыми уроками, идеями и вдохновением, чтобы ваш английский помог вам расти в бизнесе, карьере и личной жизни.

🥂 Пусть в 2025 году в вашей жизни будет больше радости, успехов и английского (куда же без него)!

С НОВЫМ ГОДОМ!


С любовью и верой в вас,
Анна и Алиса
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ну что, вы тоже пообещали себе начать год с чистого листа?
Мы нет, но фразочки вам подкинем!


Ловите:

🌿 To turn over a new leaf – To start fresh and make a significant change in your behavior or approach.
"After years of procrastination, she decided to turn over a new leaf and get serious about her career."


🌿A clean slate – To wipe away past mistakes and begin again without baggage.
"The new year feels like a clean slate to chase my dreams."


🌿To start from scratch – To begin something completely anew, often from the very beginning.
"After the setback, they decided to start from scratch and rebuild their business."


🌿To hit the reset button – To take a step back and begin again as if starting fresh.
"He realized he needed to hit the reset button on his approach to work-life balance."


🌿To begin a new chapter – To start a fresh phase in life or a new venture.
"After moving to a new city, she felt ready to begin a new chapter in her life."


P.S. Если кто-то дал себе обещание начать заниматься английским, у нас есть парочка свободных слотов для новеньких! ✏️

#idioms #vocabulary
🎙 Выпуск подкаста с Алисой!

Сегодня пятница, а по сему - легкий контент!



Хотите посмотреть, на кого вы подписаны и узнать подноготную тьюторства?😁

В этом выпуске Алиса беседует с Натальей, близким другом и автором канала Склочная баба, о тьюторстве, опыте работы в школе, психологии и страхах изучения языка.

Девушки не обошли стороной "зелёную сову" 🦉и обсудили личный опыт, который помогает в работе тьютором.


👉 Смотрите запись на YouTube: Подкаст с Алисой


Будем рады вашим комментариям и мыслям! 💬

#extra
Доброго понедельника всем!

На повестке дня - два праздника

🦆 Сегодня отмечаем National Rubber Ducky Day!

Да-да, день той самой резиновой уточки 🛁, который уже давно стал не только символом детских ванн, но и настоящим помощником программистов.

Rubber Duck Debugging – это метод отладки, где вы объясняете свою проблему игрушечной уточке. Казалось бы, смешно, но, проговаривая свой код вслух, вы часто находите решение сами. Уверены, что этот метод может помочь не только программистам!
Так что, если на вашем столе ещё нет резинового друга, самое время завести!


🧹 А ещё сегодня – National Clean Off Your Desk Day, который отмечают в США во второй понедельник января. Уберите всё лишнее, организуйте своё пространство, и пусть ваш стол (и мозг) вдохнут свежий воздух продуктивности.


Готовы к чистому старту? А у кого на столе уже есть уточка? 😄

#fun
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вот мини-коллекция уточек из разных стран и мест - Израиль, Нидерланды, Калининград, Париж, Берлин

*включать со звуком!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Is Your Credit Card Your Cure.pdf
1.3 MB
Как снять стресс и контролировать траты 💳


Чувствуете, что стресс и импульсивные траты выходят из-под контроля? Читайте статью и ищите советы, которые помогут справиться с этим!

______________

Легко вам контролируйте свои финансы? Какие советы вам подходят больше всего? Делитесь в комментариях 👇

#reading
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
С момента первого закрепа прошло 3 месяца. Время обновить базу полезных и классных постов.


📌 Все, что связано с лексикой:
😮 Сезон простуды еще не прошел – учимся говорить о том, что вы слегли.
😮 Идиомы о соперничестве и борьбе
😮 Пост с синонимами
😮 Слова-ловушки в английском: когда значение зависит от контекста
😮 Как не путать Refuse / Decline / Reject / Deny


📌 Про интервью:
😮 Сайты для создания резюме
😮 Небанальные ответы на банальные вопросы интервьюера - чекай видео


📌 Для работы:
😮 Как перевести стрелки на другого или вежливо сказать, что « я не буду делать этого»
😮 Фразы для модерации митингов


📌 Полезное и интересное:
😮 Почему твой англ разный в разные дни?
😮 Фразы для online networking
😮 Новые факты о старых брендах
😮 А ты будешь модным в этом году?
😮 Какую волшебную таблетку выберешь ты?


📌 Почитаем:
😮 О богах менеджмента и корпоративных культурах
😮 Книга How to stop procrastinating
😮 Книги “The Unplugged Hours”, “Modern Mindfulness”, “Burn Bright, Not Out”, “Healing Anxiety and Overthinking”, “Audacious Optimism”


📌 Extra:
😮 Поиски Study buddy для тебя. О гайде помним – будет в январе
😮 Невыговариваемые слова tough, though, taught, thought, through, thorough, throughout
😮 Подкаст с Алисой о ее работе, опыте преподавания и взглядах на обучение



// Не забудьте поставить 💙
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🙅 Разрушаем миф: ваш уровень английского не застывшая величина



Многие считают, что уровень владения английским – это что-то стабильное: либо вы "свободно говорите", либо нет. Но это миф.


Ощущение уверенности в языке может сильно меняться из-за разных факторов:

1️⃣ Уровень стресса: в незнакомой ситуации, особенно при общении с носителями языка, можно растеряться.
Это случается часто и это нормально. Дайте себе время потупить и переспросить.


2️⃣ Тема разговора: вы можете чувствовать себя экспертом в своей профессиональной области, но теряться при обсуждении бытовых тем.
О, это мое любимое. Добрая половина наших учеников могут свободно рассказать о переговорах, которые они провели, но если нужно рассказать о своем последнем хайке или как они походе к врачу - пиши пропало.
Это естественно, раз английский чаще используется для бизнеса, а не быта. Мы вот сами не возьмемся назвать все бытовые предметы в доме. Там черт ногу сломит!


3️⃣ Физическое и эмоциональное состояние: усталость, голод или плохое настроение могут снижать способность к концентрации и вспоминанию слов.
Отдыхайте хорошо, господа. Спите много, занимайтесь физ.нагрузками и ешьте здоровую еду и будет ваш мозг признателен вам. А если уж так случилось, что нужно говорить на англ с тяжелой головой, отстаньте от себя и похвалите за то, что справились с главной задачей - решили коммуникативную задачу. Вы молодцы!
Хотя, замечали и не раз за студентами, что когда они сильно уставшие, у них нет сил контролировать себя и сильно думать о том, что и как именно выразить на англ, и вуаля - их fluency на высоте! 😊


4️⃣ Длительные паузы в практике: после долгого перерыва даже продвинутый уровень может ощущаться «ржавым».
Тут закон один - practice makes perfect. Если понимаете, что дальше нужно больше, чем есть сейчас - возвращайтесь к практике, к говорению, к набору лексики. И приходите к нам!


5️⃣Окружающая среда: шум, незнакомый акцент или быстрый темп речи могут вызывать дискомфорт.
Вот только сегодня разговаривали с моим учеником Артуром, который вернулся из отпуска. Он как раз делился тем, что при общении с консультантами в Дубай-Молле ему было сложнее понимать их как раз из-за внешнего шума и акцентов. Тут главное не сдаваться и хоть при помощи голосового переводчика Гугла добиться своей скидки!))



Важно понять: английский – это гибкий навык, который развивается в зависимости от условий. Практикуйтесь в комфортной обстановке, учитесь справляться с эмоциями, и ваш язык будет становиться всё увереннее!

Обняли! 🌸

#extra
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Audio
Сегодня мы подготовили для вас аудирование для активизации словарного запаса. ⤵️


Ваша задача: послушать аудиозапись и ответить, верные ли утверждения ( типичное true/false задание).

Утверждения:
1️⃣ The scheduled morning meeting started on time without any delays.
2️⃣ The writer admitted to making mistakes that contributed to the team’s failure to meet targets.
3️⃣ A colleague helped the writer correct errors in the presentation before submission.
4️⃣ The client canceled the project due to the team missing deadlines.
5️⃣ The CEO’s rumored restructuring plans caused apprehension among the team.
6️⃣ The brainstorming session at the end of the day focused on setting goals to boost morale rather than sales.


Если не помните или не знаете какие-то из словосочетаний или идиом, гляньте эти посты - аудио вдохновлено ими:
🟢 Фразовые глаголы Ч.3
🟢 Три идиомы из мира животных
🟢 Удобный список синонимов
🟢 December 4th and unique holidays


Полный текст записи скинем позднее в комментарии. LET'S GET ROLLING!

#лексика #vocabulary #fun #quiz #listening
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2025/01/24 07:48:13
Back to Top
HTML Embed Code: