Зарисовка №40 29.11.24 Я - женщина. Но слаба ли я?! Иногда мне присылают советы о том, как не сдаваться тут, в тюрьме. А я в этих советах вижу тревогу за меня, которая остается несмотря на все мои 8 месяцев позитивных зарисовок из СИЗО. Думаю это из за того, что я - женщина, люди могут думать, что я не справлюсь с этой тюрьмой. Поэтому я вновь и вновь пишу всем, что у меня все ОК, я не унываю, никто моих прав тут не нарушает, а здоровье мое в порядке. Но видимо придеться написать про мою "женскую методику" о том, как выстоять в тюрьме. Я тут опираюсь на три кита: 1. Физическая нагрузка. 2. Отдых. 3. Питание. С особой тщательностью я слежу, чтобы каждый день эти три кита были. В обычной жизни часто нет времени на отдых, еда часто на бегу, а про физкультуру или просто прогулку многие забывают вообще. Здесь же я могу контролировать все это, Чем и занимаюсь с первого дня ареста. Вы сейчас наверно подумали:
Зарисовка №40 29.11.24 Я - женщина. Но слаба ли я?! Иногда мне присылают советы о том, как не сдаваться тут, в тюрьме. А я в этих советах вижу тревогу за меня, которая остается несмотря на все мои 8 месяцев позитивных зарисовок из СИЗО. Думаю это из за того, что я - женщина, люди могут думать, что я не справлюсь с этой тюрьмой. Поэтому я вновь и вновь пишу всем, что у меня все ОК, я не унываю, никто моих прав тут не нарушает, а здоровье мое в порядке. Но видимо придеться написать про мою "женскую методику" о том, как выстоять в тюрьме. Я тут опираюсь на три кита: 1. Физическая нагрузка. 2. Отдых. 3. Питание. С особой тщательностью я слежу, чтобы каждый день эти три кита были. В обычной жизни часто нет времени на отдых, еда часто на бегу, а про физкультуру или просто прогулку многие забывают вообще. Здесь же я могу контролировать все это, Чем и занимаюсь с первого дня ареста. Вы сейчас наверно подумали:
The channel appears to be part of the broader information war that has developed following Russia's invasion of Ukraine. The Kremlin has paid Russian TikTok influencers to push propaganda, according to a Vice News investigation, while ProPublica found that fake Russian fact check videos had been viewed over a million times on Telegram. During the operations, Sebi officials seized various records and documents, including 34 mobile phones, six laptops, four desktops, four tablets, two hard drive disks and one pen drive from the custody of these persons. READ MORE "There are a lot of things that Telegram could have been doing this whole time. And they know exactly what they are and they've chosen not to do them. That's why I don't trust them," she said. The S&P 500 fell 1.3% to 4,204.36, and the Dow Jones Industrial Average was down 0.7% to 32,943.33. The Dow posted a fifth straight weekly loss — its longest losing streak since 2019. The Nasdaq Composite tumbled 2.2% to 12,843.81. Though all three indexes opened in the green, stocks took a turn after a new report showed U.S. consumer sentiment deteriorated more than expected in early March as consumers' inflation expectations soared to the highest since 1981.
from fr
