Warning: mkdir(): No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 37
Warning: file_put_contents(aCache/aDaily/post/OlgaPsyFamily/--): Failed to open stream: No such file or directory in /var/www/group-telegram/post.php on line 50 Ольга Иванова. Семейный психолог. | Telegram Webview: OlgaPsyFamily/1123 -
4 ошибки при постановке целей, которые мешают их достижению
Постановка целей — это первый шаг к их достижению. Но порой мы сами неосознанно выбираем неправильный путь. Давайте разберем 4 самые распространенные ошибки:
1️⃣Цель не ваша Вы хотите новую машину, но это желание вашего партнера. Или планируете сбросить вес, потому что так «надо» — общество диктует стандарты. Такие цели лишены внутренней мотивации, и рано или поздно энтузиазм угасает. Важно понять: хотите ли этого вы или кто-то другой?
2️⃣Вы не знаете, чего хотите Многие формулируют цели размыто: «хочу быть счастливым», «хочу жить лучше». Такие пожелания не дают четкого направления для действий. Цель должна быть конкретной: что именно сделает вас счастливым?
3️⃣Вы не верите в результат Цели, в которые мы не верим, превращаются в бремя. Если внутренний голос твердит: «У меня не получится», то подсознательно вы сами саботируете свои действия. Здесь важно разобраться в своих установках: почему вы сомневаетесь?
4️⃣Конфликт целей Вы хотите и много зарабатывать, и больше времени проводить с семьей. Или одновременно мечтаете о карьере в офисе и жизни на природе. Конфликтующие цели блокируют ваш прогресс, создавая внутреннее напряжение. Попробуйте расставить приоритеты: что для вас важнее сейчас?
💌Какую из этих ошибок вы замечали за собой? Пишите в комментариях!
💬 Пересылайте этот пост тем, кому это может быть полезно)
4 ошибки при постановке целей, которые мешают их достижению
Постановка целей — это первый шаг к их достижению. Но порой мы сами неосознанно выбираем неправильный путь. Давайте разберем 4 самые распространенные ошибки:
1️⃣Цель не ваша Вы хотите новую машину, но это желание вашего партнера. Или планируете сбросить вес, потому что так «надо» — общество диктует стандарты. Такие цели лишены внутренней мотивации, и рано или поздно энтузиазм угасает. Важно понять: хотите ли этого вы или кто-то другой?
2️⃣Вы не знаете, чего хотите Многие формулируют цели размыто: «хочу быть счастливым», «хочу жить лучше». Такие пожелания не дают четкого направления для действий. Цель должна быть конкретной: что именно сделает вас счастливым?
3️⃣Вы не верите в результат Цели, в которые мы не верим, превращаются в бремя. Если внутренний голос твердит: «У меня не получится», то подсознательно вы сами саботируете свои действия. Здесь важно разобраться в своих установках: почему вы сомневаетесь?
4️⃣Конфликт целей Вы хотите и много зарабатывать, и больше времени проводить с семьей. Или одновременно мечтаете о карьере в офисе и жизни на природе. Конфликтующие цели блокируют ваш прогресс, создавая внутреннее напряжение. Попробуйте расставить приоритеты: что для вас важнее сейчас?
💌Какую из этих ошибок вы замечали за собой? Пишите в комментариях!
💬 Пересылайте этот пост тем, кому это может быть полезно)
Friday’s performance was part of a larger shift. For the week, the Dow, S&P 500 and Nasdaq fell 2%, 2.9%, and 3.5%, respectively. These entities are reportedly operating nine Telegram channels with more than five million subscribers to whom they were making recommendations on selected listed scrips. Such recommendations induced the investors to deal in the said scrips, thereby creating artificial volume and price rise. Either way, Durov says that he withdrew his resignation but that he was ousted from his company anyway. Subsequently, control of the company was reportedly handed to oligarchs Alisher Usmanov and Igor Sechin, both allegedly close associates of Russian leader Vladimir Putin. Some people used the platform to organize ahead of the storming of the U.S. Capitol in January 2021, and last month Senator Mark Warner sent a letter to Durov urging him to curb Russian information operations on Telegram. You may recall that, back when Facebook started changing WhatsApp’s terms of service, a number of news outlets reported on, and even recommended, switching to Telegram. Pavel Durov even said that users should delete WhatsApp “unless you are cool with all of your photos and messages becoming public one day.” But Telegram can’t be described as a more-secure version of WhatsApp.
from fr
