Telegram Group & Telegram Channel
Адвент-календарь здоровых привычек

21 декабря – привычка N21: расширяйте рацион, пробуйте что-то новое

Можно зацикливаться на любимых блюдах, которые всегда радуют, но со временем это может стать скучным.

Даже самые излюбленные рецепты и продукты приедаются. Плюс, не перестану повторять, что питание должно быть разнообразным.

Ученые доказали, что новые вкусы способствуют развитию нейронных связей в нашем мозге. Открывая для себя новые блюда, мы не только обогащаем свой рацион, но и наполняем жизнь яркими эмоциями.

Пища — это не просто источник энергии, но и источник радости и гармонии.

Задание на сегодня: попробуйте новый продукт или приготовьте незнакомое блюдо.

Поделитесь фотографиями или впечатлениями — будем вдохновлять друг друга на кулинарные эксперименты.

А я вам покажу подборку блюд из ресторана IKRA. Были почти год назад, а до сих пор очень тёплые и вкусные воспоминания



group-telegram.com/PushkinaLe/970
Create:
Last Update:

Адвент-календарь здоровых привычек

21 декабря – привычка N21: расширяйте рацион, пробуйте что-то новое

Можно зацикливаться на любимых блюдах, которые всегда радуют, но со временем это может стать скучным.

Даже самые излюбленные рецепты и продукты приедаются. Плюс, не перестану повторять, что питание должно быть разнообразным.

Ученые доказали, что новые вкусы способствуют развитию нейронных связей в нашем мозге. Открывая для себя новые блюда, мы не только обогащаем свой рацион, но и наполняем жизнь яркими эмоциями.

Пища — это не просто источник энергии, но и источник радости и гармонии.

Задание на сегодня: попробуйте новый продукт или приготовьте незнакомое блюдо.

Поделитесь фотографиями или впечатлениями — будем вдохновлять друг друга на кулинарные эксперименты.

А я вам покажу подборку блюд из ресторана IKRA. Были почти год назад, а до сих пор очень тёплые и вкусные воспоминания

BY Живёт со вкусом












Share with your friend now:
group-telegram.com/PushkinaLe/970

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

In December 2021, Sebi officials had conducted a search and seizure operation at the premises of certain persons carrying out similar manipulative activities through Telegram channels. In the United States, Telegram's lower public profile has helped it mostly avoid high level scrutiny from Congress, but it has not gone unnoticed. "We as Ukrainians believe that the truth is on our side, whether it's truth that you're proclaiming about the war and everything else, why would you want to hide it?," he said. Despite Telegram's origins, its approach to users' security has privacy advocates worried. False news often spreads via public groups, or chats, with potentially fatal effects.
from fr


Telegram Живёт со вкусом
FROM American