100 g Mandeln (ich verwende diese in Rohkostqualität) 50 g Buchweizenkeimlinge (trocken) 40 g geschälte Hanfsamen 50 g Kakaobutter 50 g Kakaomasse 2 EL Kakaopulver 4 EL Süße (ich bevorzuge Dattelsüße) optional Gwürze wie Vanille, Zimt oder Orangenabrieb
Tipp Statt der Kakaobutter und Kakaomasse kannst Du auch Kokosöl verwenden. Gib dafür noch 1 EL mehr Kakaopulver hinzu.
Kakaobutter und Kakaomasse im warmen Wasserbad verflüssigen. Die Mandeln in kleinere Stücke schneiden und mit den Buchweizenkeimlingen und Hanfsamen in eine Schüssel geben. Zum verflüssigten Fett das Kakaopulver und die Süße geben und eine homogene Glasur mischen. Diese Glasur in die Schüssel mit den trockenen Zutaten geben und alles vermischen. Auf eine Unterlage kleine Häufchen setzen und trocknen lassen. Fertig ist das (weihnachtliche) Schoko-Knusper.
100 g Mandeln (ich verwende diese in Rohkostqualität) 50 g Buchweizenkeimlinge (trocken) 40 g geschälte Hanfsamen 50 g Kakaobutter 50 g Kakaomasse 2 EL Kakaopulver 4 EL Süße (ich bevorzuge Dattelsüße) optional Gwürze wie Vanille, Zimt oder Orangenabrieb
Tipp Statt der Kakaobutter und Kakaomasse kannst Du auch Kokosöl verwenden. Gib dafür noch 1 EL mehr Kakaopulver hinzu.
Kakaobutter und Kakaomasse im warmen Wasserbad verflüssigen. Die Mandeln in kleinere Stücke schneiden und mit den Buchweizenkeimlingen und Hanfsamen in eine Schüssel geben. Zum verflüssigten Fett das Kakaopulver und die Süße geben und eine homogene Glasur mischen. Diese Glasur in die Schüssel mit den trockenen Zutaten geben und alles vermischen. Auf eine Unterlage kleine Häufchen setzen und trocknen lassen. Fertig ist das (weihnachtliche) Schoko-Knusper.
Elsewhere, version 8.6 of Telegram integrates the in-app camera option into the gallery, while a new navigation bar gives quick access to photos, files, location sharing, and more. "Someone posing as a Ukrainian citizen just joins the chat and starts spreading misinformation, or gathers data, like the location of shelters," Tsekhanovska said, noting how false messages have urged Ukrainians to turn off their phones at a specific time of night, citing cybersafety. Given the pro-privacy stance of the platform, it’s taken as a given that it’ll be used for a number of reasons, not all of them good. And Telegram has been attached to a fair few scandals related to terrorism, sexual exploitation and crime. Back in 2015, Vox described Telegram as “ISIS’ app of choice,” saying that the platform’s real use is the ability to use channels to distribute material to large groups at once. Telegram has acted to remove public channels affiliated with terrorism, but Pavel Durov reiterated that he had no business snooping on private conversations. Recently, Durav wrote on his Telegram channel that users' right to privacy, in light of the war in Ukraine, is "sacred, now more than ever." "This time we received the coordinates of enemy vehicles marked 'V' in Kyiv region," it added.
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