✔️ высыпайтесь ✔️ пейте воду ✔️ делайте зарядку ✔️ не пропускайте завтрак ✔️ принимайте контрастный душ ✔️ отправляйтесь по делам с хорошим настроением
Тренировки и правильное питание - это игра в долгую. Каждый день уделяйте физической активности хотя бы самый минимум вашего свободного времени, которым вы располагаете.
✔️ высыпайтесь ✔️ пейте воду ✔️ делайте зарядку ✔️ не пропускайте завтрак ✔️ принимайте контрастный душ ✔️ отправляйтесь по делам с хорошим настроением
Тренировки и правильное питание - это игра в долгую. Каждый день уделяйте физической активности хотя бы самый минимум вашего свободного времени, которым вы располагаете.
BY Stretch Aesthetics
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
He adds: "Telegram has become my primary news source." The next bit isn’t clear, but Durov reportedly claimed that his resignation, dated March 21st, was an April Fools’ prank. TechCrunch implies that it was a matter of principle, but it’s hard to be clear on the wheres, whos and whys. Similarly, on April 17th, the Moscow Times quoted Durov as saying that he quit the company after being pressured to reveal account details about Ukrainians protesting the then-president Viktor Yanukovych. Lastly, the web previews of t.me links have been given a new look, adding chat backgrounds and design elements from the fully-features Telegram Web client. In view of this, the regulator has cautioned investors not to rely on such investment tips / advice received through social media platforms. It has also said investors should exercise utmost caution while taking investment decisions while dealing in the securities market. In this regard, Sebi collaborated with the Telecom Regulatory Authority of India (TRAI) to reduce the vulnerability of the securities market to manipulation through misuse of mass communication medium like bulk SMS.
from fr
