كن إيجابي 🦋.

كيف تستعد للإمتحانات في 9 خطوات 📚

1- تجميع المادة.
عليك أولا تجميع المصادر الخاصة بالمواد الدراسية كاملة قبل الشروع فى المذاكرة، سواء كانت تلك المصادر عبارة عن كتب دراسية، أو مراجعات سابقة، حتى وإن كانت صور أو مقاطع صوتية أو فيديو

2- فهرسة المواد
بعد ذلك عليك أن تبدأ بفهرسة كل مادة على حدا، فيجب أن تطّلع على عدد الفصول وفروع كل فصل،
ثم بعد ذلك  إن كانت الفصول مترابطة عليك أن تبدأ من البداية فى ترتيب منطقي لفهم المادة، وإن كانت منفصلة أبدأ بالأصعب فى البداية

3- مكان منظم.
قبل أن تبدأ عليك أن تقوم بتنظيف المكان الذى تجلس فيه، حتى لايشتت تفكيرك، وعليك أن تتأكد أن القلم وكل ماتحتاجه لبدء المذاكرة موجود

4- اختيار المكان والوقت المناسب.
لاتحاول أن تذاكر على السرير فسريعا مايغلبك النعاس، ولاتختار مكاناً به أصوات عالية وضوضاء لأنه قد يشتت تفكيرك، والأفضل أن تبدأ فى المساء  فالناس ينامون، وتقل الضوضاء، ودرجة الحرارة تكون الى حد ما مهيأة للمذاكرة
 
5- وسائل التشتيت.
هناك وسائل كثيرة لتشتيت الذهن، وأكثرها على الإطلاق هذه الأيام هو الدخول على مواقع التواصل الإجتماعى بجانب المذاكرة. هذه أسوأ طريقة على الإطلاق، لذلك قبل المذاكرة قم بغلق الهاتف الخاص بك وأى شاشة أمامك قم بغلقها

6- المذاكرة وحيداً.
فكرة أن تذاكر وحيداً تبدو مملة، فبعد وقتٍ قصير ستشعر بالممل ولربما تلغى فكرة المذاكرة إطلاقا ان قمت بذلك، الأفضل أن تشارك مع صديق لك فهذا يبدو مثمرا أكثر

7-المراجعة البطيئة.
بعد أن تنتهى من المذاكرة عليك أن تراجع مرة لتقوم بربط الفصول معاً، وتصبح الصورة واضحة أمامك، ولكن عليك أن تتريث فى  المراجعة الأولى

8- حل إمتحانات سابقة.
بعد أن أنتهيت من المراجعة، عليك أن تتعرف على شكل الإمتحانات السابقة، حتى لايكون الإمتحان مفاجأ بالنسبة اليك

9-المراجعة السريعة.
قبل الإمتحان بساعات عليك أن تقوم بمراجعة سريعة على المادة، ثم تقوم بالاسترخاء قليلا قبل الإمتحان
حتى تحد من قوة التوتر والقلق

www.group-telegram.com/fr/aask_11.com/66921

18.8K viewsSep 15 at 14:53

كيف تستعد للإمتحانات في 9 خطوات 📚

1- تجميع المادة.
عليك أولا تجميع المصادر الخاصة بالمواد الدراسية كاملة قبل الشروع فى المذاكرة، سواء كانت تلك المصادر عبارة عن كتب دراسية، أو مراجعات سابقة، حتى وإن كانت صور أو مقاطع صوتية أو فيديو

2- فهرسة المواد
بعد ذلك عليك أن تبدأ بفهرسة كل مادة على حدا، فيجب أن تطّلع على عدد الفصول وفروع كل فصل،
ثم بعد ذلك  إن كانت الفصول مترابطة عليك أن تبدأ من البداية فى ترتيب منطقي لفهم المادة، وإن كانت منفصلة أبدأ بالأصعب فى البداية

3- مكان منظم.
قبل أن تبدأ عليك أن تقوم بتنظيف المكان الذى تجلس فيه، حتى لايشتت تفكيرك، وعليك أن تتأكد أن القلم وكل ماتحتاجه لبدء المذاكرة موجود

4- اختيار المكان والوقت المناسب.
لاتحاول أن تذاكر على السرير فسريعا مايغلبك النعاس، ولاتختار مكاناً به أصوات عالية وضوضاء لأنه قد يشتت تفكيرك، والأفضل أن تبدأ فى المساء  فالناس ينامون، وتقل الضوضاء، ودرجة الحرارة تكون الى حد ما مهيأة للمذاكرة
 
5- وسائل التشتيت.
هناك وسائل كثيرة لتشتيت الذهن، وأكثرها على الإطلاق هذه الأيام هو الدخول على مواقع التواصل الإجتماعى بجانب المذاكرة. هذه أسوأ طريقة على الإطلاق، لذلك قبل المذاكرة قم بغلق الهاتف الخاص بك وأى شاشة أمامك قم بغلقها

6- المذاكرة وحيداً.
فكرة أن تذاكر وحيداً تبدو مملة، فبعد وقتٍ قصير ستشعر بالممل ولربما تلغى فكرة المذاكرة إطلاقا ان قمت بذلك، الأفضل أن تشارك مع صديق لك فهذا يبدو مثمرا أكثر

7-المراجعة البطيئة.
بعد أن تنتهى من المذاكرة عليك أن تراجع مرة لتقوم بربط الفصول معاً، وتصبح الصورة واضحة أمامك، ولكن عليك أن تتريث فى  المراجعة الأولى

8- حل إمتحانات سابقة.
بعد أن أنتهيت من المراجعة، عليك أن تتعرف على شكل الإمتحانات السابقة، حتى لايكون الإمتحان مفاجأ بالنسبة اليك

9-المراجعة السريعة.
قبل الإمتحان بساعات عليك أن تقوم بمراجعة سريعة على المادة، ثم تقوم بالاسترخاء قليلا قبل الإمتحان
حتى تحد من قوة التوتر والقلق

BY كن إيجابي 🦋.