☕️🍫🥬 Чай, шоколад и свёкла: секрет молодости и стройности
🧐 Эксперты утверждают, что эти продукты помогают похудеть и замедляют старение благодаря полифенолам.
✨ Что делают полифенолы: — Замедляют старение кожи — Помогают уменьшить размер талии — Улучшают кровообращение к мозгу — Снижают воспаление в организме
📍 Где их искать? Во фруктах и овощах ярких и насыщенных цветов: 🥕 Свёкла 🫐 Ежевика 🫒 Черные оливки 🍅 Красные помидоры 🥬 Темная листовая зелень
🫠 Ну что, план такой: наесться шоколадом и быть стройным!
☕️🍫🥬 Чай, шоколад и свёкла: секрет молодости и стройности
🧐 Эксперты утверждают, что эти продукты помогают похудеть и замедляют старение благодаря полифенолам.
✨ Что делают полифенолы: — Замедляют старение кожи — Помогают уменьшить размер талии — Улучшают кровообращение к мозгу — Снижают воспаление в организме
📍 Где их искать? Во фруктах и овощах ярких и насыщенных цветов: 🥕 Свёкла 🫐 Ежевика 🫒 Черные оливки 🍅 Красные помидоры 🥬 Темная листовая зелень
🫠 Ну что, план такой: наесться шоколадом и быть стройным!
In February 2014, the Ukrainian people ousted pro-Russian president Viktor Yanukovych, prompting Russia to invade and annex the Crimean peninsula. By the start of April, Pavel Durov had given his notice, with TechCrunch saying at the time that the CEO had resisted pressure to suppress pages criticizing the Russian government. In December 2021, Sebi officials had conducted a search and seizure operation at the premises of certain persons carrying out similar manipulative activities through Telegram channels. Since January 2022, the SC has received a total of 47 complaints and enquiries on illegal investment schemes promoted through Telegram. These fraudulent schemes offer non-existent investment opportunities, promising very attractive and risk-free returns within a short span of time. They commonly offer unrealistic returns of as high as 1,000% within 24 hours or even within a few hours. One thing that Telegram now offers to all users is the ability to “disappear” messages or set remote deletion deadlines. That enables users to have much more control over how long people can access what you’re sending them. Given that Russian law enforcement officials are reportedly (via Insider) stopping people in the street and demanding to read their text messages, this could be vital to protect individuals from reprisals. He floated the idea of restricting the use of Telegram in Ukraine and Russia, a suggestion that was met with fierce opposition from users. Shortly after, Durov backed off the idea.
from fr
