В Донецке совместно с активистами проекта «Здоровое Отечество» я провел открытую зарядку для всех желающих. Очень приятно, что количество участников с каждым разом только увеличивается. Основная цель «Здорового Отечества» — приобщить как можно больше жителей нашей страны к спорту, физкультуре и здоровому образу жизни. Активный отдых и укрепление здоровья способствуют увеличению продолжительности и повышению качества жизни. Физкультурная зарядка — это простой и доступный способ оздоровления и формирования полезных привычек. Когда в семье закладываются такие традиции, будущие поколения растут здоровыми и активными.
В Донецке совместно с активистами проекта «Здоровое Отечество» я провел открытую зарядку для всех желающих. Очень приятно, что количество участников с каждым разом только увеличивается. Основная цель «Здорового Отечества» — приобщить как можно больше жителей нашей страны к спорту, физкультуре и здоровому образу жизни. Активный отдых и укрепление здоровья способствуют увеличению продолжительности и повышению качества жизни. Физкультурная зарядка — это простой и доступный способ оздоровления и формирования полезных привычек. Когда в семье закладываются такие традиции, будущие поколения растут здоровыми и активными.
Meanwhile, a completely redesigned attachment menu appears when sending multiple photos or vides. Users can tap "X selected" (X being the number of items) at the top of the panel to preview how the album will look in the chat when it's sent, as well as rearrange or remove selected media. For Oleksandra Tsekhanovska, head of the Hybrid Warfare Analytical Group at the Kyiv-based Ukraine Crisis Media Center, the effects are both near- and far-reaching. Unlike Silicon Valley giants such as Facebook and Twitter, which run very public anti-disinformation programs, Brooking said: "Telegram is famously lax or absent in its content moderation policy." Individual messages can be fully encrypted. But the user has to turn on that function. It's not automatic, as it is on Signal and WhatsApp. Telegram users are able to send files of any type up to 2GB each and access them from any device, with no limit on cloud storage, which has made downloading files more popular on the platform.
from fr
