В этом подкасте рассказываю о том, что такое отдых на самом деле, как отдыхать, чтобы не выгорать, почему залипать в Reels - это не отдых, какие системы и инструменты для отдыха я внедрила и использую.
А теперь ваша очередь.
Как вы отдыхаете? Есть ли у вас своя система отдыха? Если давно не посвящали время себе, то с чего начнете? ⬇️
Поддерживайте рубрику огнями - это мотивирует делиться и дальше 😉
#подкаст_солянка
Первый эпизод о том, что у нас есть все для того, чтобы начать уже сегодня
Второй эпизод про простую привычку, которая может изменить жизнь
В этом подкасте рассказываю о том, что такое отдых на самом деле, как отдыхать, чтобы не выгорать, почему залипать в Reels - это не отдых, какие системы и инструменты для отдыха я внедрила и использую.
А теперь ваша очередь.
Как вы отдыхаете? Есть ли у вас своя система отдыха? Если давно не посвящали время себе, то с чего начнете? ⬇️
Поддерживайте рубрику огнями - это мотивирует делиться и дальше 😉
#подкаст_солянка
Первый эпизод о том, что у нас есть все для того, чтобы начать уже сегодня
Второй эпизод про простую привычку, которая может изменить жизнь
Recently, Durav wrote on his Telegram channel that users' right to privacy, in light of the war in Ukraine, is "sacred, now more than ever." The regulator said it had received information that messages containing stock tips and other investment advice with respect to selected listed companies are being widely circulated through websites and social media platforms such as Telegram, Facebook, WhatsApp and Instagram. READ MORE The channel appears to be part of the broader information war that has developed following Russia's invasion of Ukraine. The Kremlin has paid Russian TikTok influencers to push propaganda, according to a Vice News investigation, while ProPublica found that fake Russian fact check videos had been viewed over a million times on Telegram. In this regard, Sebi collaborated with the Telecom Regulatory Authority of India (TRAI) to reduce the vulnerability of the securities market to manipulation through misuse of mass communication medium like bulk SMS.
from fr
