Утро казанцев началось тревожно. В такие моменты себе и другим напоминаю эти простые истины про контроль, мне помогает.
Что я не могу контролировать: 🔘будущее, 🔘события в мире, 🔘мнение окружающих, 🔘прошлое, 🔘погоду, 🔘чувства и поведение других людей, 🔘их выбор.
Что я могу контролировать: 🔘мои решения, 🔘питание, 🔘как я о себе забочусь, 🔘сон, 🔘хобби, 🔘моё окружение, 🔘информацию, которую я потребляю, 🔘внутренний диалог, 🔘физическую активность, 🔘что я говорю, 🔘работу.
Я пошла жить эту жизнь и делать то, что могу) Обнимите себя и своих близких! Все будет хорошо 🤍
Утро казанцев началось тревожно. В такие моменты себе и другим напоминаю эти простые истины про контроль, мне помогает.
Что я не могу контролировать: 🔘будущее, 🔘события в мире, 🔘мнение окружающих, 🔘прошлое, 🔘погоду, 🔘чувства и поведение других людей, 🔘их выбор.
Что я могу контролировать: 🔘мои решения, 🔘питание, 🔘как я о себе забочусь, 🔘сон, 🔘хобби, 🔘моё окружение, 🔘информацию, которую я потребляю, 🔘внутренний диалог, 🔘физическую активность, 🔘что я говорю, 🔘работу.
Я пошла жить эту жизнь и делать то, что могу) Обнимите себя и своих близких! Все будет хорошо 🤍
Sebi said data, emails and other documents are being retrieved from the seized devices and detailed investigation is in progress. Under the Sebi Act, the regulator has the power to carry out search and seizure of books, registers, documents including electronics and digital devices from any person associated with the securities market. "He has kind of an old-school cyber-libertarian world view where technology is there to set you free," Maréchal said. Russian President Vladimir Putin launched Russia's invasion of Ukraine in the early-morning hours of February 24, targeting several key cities with military strikes. Andrey, a Russian entrepreneur living in Brazil who, fearing retaliation, asked that NPR not use his last name, said Telegram has become one of the few places Russians can access independent news about the war.
from fr