Telegram Group & Telegram Channel
Сегодня я достиг важного этапа в своей спортивной истории — выполнил второй разряд по пауэрлифтингу! Я безумно доволен этим результатом, ведь готовиться к соревнованиям я начал не так давно.

Если честно, в какой-то момент это ощущалось как настоящая спортивная драма — как будто я попал в фильм, где нужно выкладываться на пределе возможностей. На жиме я не смог поднять тот вес, на который рассчитывал, и пришлось в тяге брать больше, чем планировал. Но всё получилось!
Я собрал нужные мне 430 кг.

Огромное спасибо моему тренеру, без которого этот результат был бы невозможен! 🏋️‍♂️🔥

Дальше — только вверх! Следующая цель — кандидат в мастера спорта 💪



group-telegram.com/demin_blog/180
Create:
Last Update:

Сегодня я достиг важного этапа в своей спортивной истории — выполнил второй разряд по пауэрлифтингу! Я безумно доволен этим результатом, ведь готовиться к соревнованиям я начал не так давно.

Если честно, в какой-то момент это ощущалось как настоящая спортивная драма — как будто я попал в фильм, где нужно выкладываться на пределе возможностей. На жиме я не смог поднять тот вес, на который рассчитывал, и пришлось в тяге брать больше, чем планировал. Но всё получилось!
Я собрал нужные мне 430 кг.

Огромное спасибо моему тренеру, без которого этот результат был бы невозможен! 🏋️‍♂️🔥

Дальше — только вверх! Следующая цель — кандидат в мастера спорта 💪

BY Дёмин. О бизнесе и праве ⚖️




Share with your friend now:
group-telegram.com/demin_blog/180

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Update March 8, 2022: EFF has clarified that Channels and Groups are not fully encrypted, end-to-end, updated our post to link to Telegram’s FAQ for Cloud and Secret chats, updated to clarify that auto-delete is available for group and channel admins, and added some additional links. Just days after Russia invaded Ukraine, Durov wrote that Telegram was "increasingly becoming a source of unverified information," and he worried about the app being used to "incite ethnic hatred." The Dow Jones Industrial Average fell 230 points, or 0.7%. Meanwhile, the S&P 500 and the Nasdaq Composite dropped 1.3% and 2.2%, respectively. All three indexes began the day with gains before selling off. The news also helped traders look past another report showing decades-high inflation and shake off some of the volatility from recent sessions. The Bureau of Labor Statistics' February Consumer Price Index (CPI) this week showed another surge in prices even before Russia escalated its attacks in Ukraine. The headline CPI — soaring 7.9% over last year — underscored the sticky inflationary pressures reverberating across the U.S. economy, with everything from groceries to rents and airline fares getting more expensive for everyday consumers. In February 2014, the Ukrainian people ousted pro-Russian president Viktor Yanukovych, prompting Russia to invade and annex the Crimean peninsula. By the start of April, Pavel Durov had given his notice, with TechCrunch saying at the time that the CEO had resisted pressure to suppress pages criticizing the Russian government.
from fr


Telegram Дёмин. О бизнесе и праве ⚖️
FROM American