Notice: file_put_contents(): Write of 14278 bytes failed with errno=28 No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
ФМБА России | Telegram Webview: fmba_of_russia/7156 -
Telegram Group & Telegram Channel
💪Праздники — не повод бросать спорт!

🎄Новогодние застолья и выходные не должны сбивать вас с пути к здоровому образу жизни! Специалисты Центра спортивной медицины ФМБА России подготовили для вас полезные советы, которые помогут вам оставаться в форме даже в праздничные дни.

🔹Стоит ли делать долгий перерыв в тренировках?
🔹Как возобновить тренировочный процесс без вреда для здоровья?
🔹Как правильно одеваться для занятий зимними видами спорта?
🔹Как избежать травм и какие опасности таят в себе зимние праздники?

Смотрите наши карточки и оставайтесь активными!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/fmba_of_russia/7156
Create:
Last Update:

💪Праздники — не повод бросать спорт!

🎄Новогодние застолья и выходные не должны сбивать вас с пути к здоровому образу жизни! Специалисты Центра спортивной медицины ФМБА России подготовили для вас полезные советы, которые помогут вам оставаться в форме даже в праздничные дни.

🔹Стоит ли делать долгий перерыв в тренировках?
🔹Как возобновить тренировочный процесс без вреда для здоровья?
🔹Как правильно одеваться для занятий зимними видами спорта?
🔹Как избежать травм и какие опасности таят в себе зимние праздники?

Смотрите наши карточки и оставайтесь активными!

BY ФМБА России








Share with your friend now:
group-telegram.com/fmba_of_russia/7156

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

After fleeing Russia, the brothers founded Telegram as a way to communicate outside the Kremlin's orbit. They now run it from Dubai, and Pavel Durov says it has more than 500 million monthly active users. WhatsApp, a rival messaging platform, introduced some measures to counter disinformation when Covid-19 was first sweeping the world. Stocks closed in the red Friday as investors weighed upbeat remarks from Russian President Vladimir Putin about diplomatic discussions with Ukraine against a weaker-than-expected print on U.S. consumer sentiment. Some people used the platform to organize ahead of the storming of the U.S. Capitol in January 2021, and last month Senator Mark Warner sent a letter to Durov urging him to curb Russian information operations on Telegram. Now safely in France with his spouse and three of his children, Kliuchnikov scrolls through Telegram to learn about the devastation happening in his home country.
from fr


Telegram ФМБА России
FROM American