Здоровые стопы – крепкая опора на всю жизнь!

Почему это важно?
Стопы – фундамент всего опорно-двигательного аппарата. От их здоровья зависит правильная работа коленей, таза и позвоночника. Слабые стопы – причина частых травм, неправильной осанки и быстрой утомляемости.

Для кого этот курс:
🔴Мамы малышей от 1 года
🔴Родители школьников
🔴Подростки 13-18 лет
🔴Взрослые любого возраста

Что вы получите:
🔴Короткие тренировки по 15 минут
🔴Игровые упражнения для детей
🔴Детальные видеоинструкции

❣️Доступ к материалам на 6 месяцев.
Поддержка тренера в течение курса

Решаем конкретные проблемы:
✔️Плоскостопие и вальгус
✔️Неправильная походка
✔️Быстрая утомляемость при ходьбе
✔️Боли в спине и коленях
✔️Нарушение осанки

Уникальные преимущества:
✔️Игровые форматы для детей
✔️Короткие сессии – удобно вписать в любой график
✔️Пошаговые инструкции для каждого возраста
✔️Комплексный подход – от малышей до взрослых

Стоимость:
Базовый курс: 2990 рублей

Бонус:
🔴Дополнительные материалы по массажу стоп
🔴Доступ к закрытому чату поддержки
🔴Скидка 20% участникам марафона

Начните заботиться о здоровье ваших стоп прямо сейчас!
Записывайтесь на курс @Irinamamami

➡️Курс начнется с 23 июня

Мы с детьми обожаем ходить по бордюрам.

А ведь это бесплатное развитие баланса, координации и внимания.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
А вообще я сейчас снова на несколько дней мама двоих детей, и на контрасте с тремя, это такой кайф
Как же легко с двумя детьми 😎

А еще у нас весело👍

Как выбрать летнюю обувь тому, кто сам не знает чего хочет и просит склеить банан обратно?
Делимся лайфхаками и экономим время на поиск удобной и проверенной детской обуви:⬇️

🔴Девичьи сандалики
🔴Проверенная обувь для ребёнка на лето
🔴Летняя обувь с AliExpress
🔴Нарядные сандалии для девочек
🔴Большая подборка босоножек для первых шагов
🔴Мои нет в детской летней обуви
🔴Что мерили, что купили, что носим – реальный обзор летней обуви для трёхлетки
🔴Мальчишкам на любой вкус (от 1 до 3)
🔴Готовая подборка правильной обуви для мальчишек

➡️ стать участником дайджеста