В возрасте 10-11 месяцев дети могут начать отказываться от второго дневного сна. Это может быть как сон до обеда, так и после. И здесь важно понять, является ли отказ действительным или же он ложный.
Чтобы это понять, нужно смотреть на состояние ребёнка.
Если малыш бодр, активен в течение дня и спокойно засыпает на ночной сон, то, вероятно, отказ является истинным. В этом случае нет необходимости заставлять ребенка спать днем. Лучше адаптировать режим к новым потребностям малыша.
Однако, если ситуация обратная - ребенок капризный, плаксивый, с трудом засыпает на ночь и часто просыпается, то отказ от дневного сна, скорее всего, ложный. В этом случае необходимо проанализировать возможные причины и предпринять шаги для коррекции режима, чтобы помочь ребенку восстановить здоровый сон.
Причины ложного отказа:
➖ Изменение режима дня ➖ Прорезывание зубов ➖ Недомогание ➖ Неподходящая обстановка для сна ➖ Неправильное время для сна ➖ Недостаток физической активности
При ложном отказе от дневного сна необходимо действовать мягко, но настойчиво. Можно попробовать следующее:
🟠 Постарайтесь немного сдвинуть время дневного сна, возможно, малыш просто устает позднее 🟠 Создайте комфортную обстановку 🟠 Введите или измените ритуалы перед сном 🟠 Убедитесь, что ребенок получает достаточно физической активности, но не переутомляется 🟠 Исключите стимуляторы перед сном
В возрасте 10-11 месяцев дети могут начать отказываться от второго дневного сна. Это может быть как сон до обеда, так и после. И здесь важно понять, является ли отказ действительным или же он ложный.
Чтобы это понять, нужно смотреть на состояние ребёнка.
Если малыш бодр, активен в течение дня и спокойно засыпает на ночной сон, то, вероятно, отказ является истинным. В этом случае нет необходимости заставлять ребенка спать днем. Лучше адаптировать режим к новым потребностям малыша.
Однако, если ситуация обратная - ребенок капризный, плаксивый, с трудом засыпает на ночь и часто просыпается, то отказ от дневного сна, скорее всего, ложный. В этом случае необходимо проанализировать возможные причины и предпринять шаги для коррекции режима, чтобы помочь ребенку восстановить здоровый сон.
Причины ложного отказа:
➖ Изменение режима дня ➖ Прорезывание зубов ➖ Недомогание ➖ Неподходящая обстановка для сна ➖ Неправильное время для сна ➖ Недостаток физической активности
При ложном отказе от дневного сна необходимо действовать мягко, но настойчиво. Можно попробовать следующее:
🟠 Постарайтесь немного сдвинуть время дневного сна, возможно, малыш просто устает позднее 🟠 Создайте комфортную обстановку 🟠 Введите или измените ритуалы перед сном 🟠 Убедитесь, что ребенок получает достаточно физической активности, но не переутомляется 🟠 Исключите стимуляторы перед сном
For tech stocks, “the main thing is yields,” Essaye said. Pavel Durov, a billionaire who embraces an all-black wardrobe and is often compared to the character Neo from "the Matrix," funds Telegram through his personal wealth and debt financing. And despite being one of the world's most popular tech companies, Telegram reportedly has only about 30 employees who defer to Durov for most major decisions about the platform. Russians and Ukrainians are both prolific users of Telegram. They rely on the app for channels that act as newsfeeds, group chats (both public and private), and one-to-one communication. Since the Russian invasion of Ukraine, Telegram has remained an important lifeline for both Russians and Ukrainians, as a way of staying aware of the latest news and keeping in touch with loved ones. This ability to mix the public and the private, as well as the ability to use bots to engage with users has proved to be problematic. In early 2021, a database selling phone numbers pulled from Facebook was selling numbers for $20 per lookup. Similarly, security researchers found a network of deepfake bots on the platform that were generating images of people submitted by users to create non-consensual imagery, some of which involved children. "We're seeing really dramatic moves, and it's all really tied to Ukraine right now, and in a secondary way, in terms of interest rates," Octavio Marenzi, CEO of Opimas, told Yahoo Finance Live on Thursday. "This war in Ukraine is going to give the Fed the ammunition, the cover that it needs, to not raise interest rates too quickly. And I think Jay Powell is a very tepid sort of inflation fighter and he's not going to do as much as he needs to do to get that under control. And this seems like an excuse to kick the can further down the road still and not do too much too soon."
from fr
