У меня последнее время страшно болит спина. 14 часов экранного времени в день, это, конечно, не шутка вообще. И я решила, что бороться с этим надо радикальным методом! Купила диск «здоровье». Но подумалось мне, что это полумера и пошла искать что-то для спины в любимом FitStars. И нашла. У Насти Завистовской есть целый курс, под названием «Мягкая спина». Уже неделю делаю(сочетая с массажем) и становится реально легче. Если вы еще не прикупили себе подписку на FitStars - сейчас самое время, ведь с января цены вырастут, а сейчас при покупке абонемента вы получите еще подарочки. По промокоду КНЯЖНА - скидка 70%. Пользуйтессссс!
У меня последнее время страшно болит спина. 14 часов экранного времени в день, это, конечно, не шутка вообще. И я решила, что бороться с этим надо радикальным методом! Купила диск «здоровье». Но подумалось мне, что это полумера и пошла искать что-то для спины в любимом FitStars. И нашла. У Насти Завистовской есть целый курс, под названием «Мягкая спина». Уже неделю делаю(сочетая с массажем) и становится реально легче. Если вы еще не прикупили себе подписку на FitStars - сейчас самое время, ведь с января цены вырастут, а сейчас при покупке абонемента вы получите еще подарочки. По промокоду КНЯЖНА - скидка 70%. Пользуйтессссс!
Telegram users are able to send files of any type up to 2GB each and access them from any device, with no limit on cloud storage, which has made downloading files more popular on the platform. "For Telegram, accountability has always been a problem, which is why it was so popular even before the full-scale war with far-right extremists and terrorists from all over the world," she told AFP from her safe house outside the Ukrainian capital. Given the pro-privacy stance of the platform, it’s taken as a given that it’ll be used for a number of reasons, not all of them good. And Telegram has been attached to a fair few scandals related to terrorism, sexual exploitation and crime. Back in 2015, Vox described Telegram as “ISIS’ app of choice,” saying that the platform’s real use is the ability to use channels to distribute material to large groups at once. Telegram has acted to remove public channels affiliated with terrorism, but Pavel Durov reiterated that he had no business snooping on private conversations. "Like the bombing of the maternity ward in Mariupol," he said, "Even before it hits the news, you see the videos on the Telegram channels." As a result, the pandemic saw many newcomers to Telegram, including prominent anti-vaccine activists who used the app's hands-off approach to share false information on shots, a study from the Institute for Strategic Dialogue shows.
from fr