1️⃣Гайд «Безопасная кухня» Самая актуальная информация о выборе посуды для всей семьи, плюс отдельный пост с подборкой эко-средств для кухни;
2️⃣гайд «Основы сбалансированного рациона» Для понимания того где находятся белки, жиры, углеводы и клетчатка, рецепты маринадов и схемы замачивания, продукты для улучшения оттока желчи, снижения стресса и сброса веса;
3️⃣Гайд «Гигиена сна» Вся информация о том, как поддерживать здоровый сон у всей семьи
4️⃣Гайд «как сбросить вес?» В нем нет ни одного вредного совета как « считай калории». Только проверенная информация, которая поможет достичь таких результатов;
5️⃣ «Колесо пищевого баланса» Для контроля до/после своего рациона, самостоятельного отслеживания слабых сильных сторон рациона
6️⃣Сборник рецептов на 14 дней для всей семьи Более 50+ рецептов,заботливо составленных мною для вас ❤️
➡️Не откладывайте свое здоровье на потом. Приходите к нам на проект, сделайте вложение в свое здоровое будущее ❤️ Пишите: @leyman_k
1️⃣Гайд «Безопасная кухня» Самая актуальная информация о выборе посуды для всей семьи, плюс отдельный пост с подборкой эко-средств для кухни;
2️⃣гайд «Основы сбалансированного рациона» Для понимания того где находятся белки, жиры, углеводы и клетчатка, рецепты маринадов и схемы замачивания, продукты для улучшения оттока желчи, снижения стресса и сброса веса;
3️⃣Гайд «Гигиена сна» Вся информация о том, как поддерживать здоровый сон у всей семьи
4️⃣Гайд «как сбросить вес?» В нем нет ни одного вредного совета как « считай калории». Только проверенная информация, которая поможет достичь таких результатов;
5️⃣ «Колесо пищевого баланса» Для контроля до/после своего рациона, самостоятельного отслеживания слабых сильных сторон рациона
6️⃣Сборник рецептов на 14 дней для всей семьи Более 50+ рецептов,заботливо составленных мною для вас ❤️
➡️Не откладывайте свое здоровье на потом. Приходите к нам на проект, сделайте вложение в свое здоровое будущее ❤️ Пишите: @leyman_k
Additionally, investors are often instructed to deposit monies into personal bank accounts of individuals who claim to represent a legitimate entity, and/or into an unrelated corporate account. To lend credence and to lure unsuspecting victims, perpetrators usually claim that their entity and/or the investment schemes are approved by financial authorities. READ MORE As such, the SC would like to remind investors to always exercise caution when evaluating investment opportunities, especially those promising unrealistically high returns with little or no risk. Investors should also never deposit money into someone’s personal bank account if instructed. "Someone posing as a Ukrainian citizen just joins the chat and starts spreading misinformation, or gathers data, like the location of shelters," Tsekhanovska said, noting how false messages have urged Ukrainians to turn off their phones at a specific time of night, citing cybersafety. Elsewhere, version 8.6 of Telegram integrates the in-app camera option into the gallery, while a new navigation bar gives quick access to photos, files, location sharing, and more.
from fr
