Резиденция ~𝓛𝓲𝓼𝓼𝓪 𝓜𝓾𝓷~ 🌙

0:06

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

Как начать писать? Полезные советы

Самый простой способ — пообещать себе посвятить всего 20 минут. Это небольшой отрезок времени, и если вдруг ничего не получится — ты все равно успеешь что-то сделать, а это уже продвижение. Круто, да? Ты сделал шаг вперед, и всегда можно продолжить позже.

Часто нам сложно начать что-то новое из-за тревоги перед предстоящей задачей. В голову начинают лезть мысли вроде: «А если не получится?», «А вдруг мне будет неинтересно?», «Как я распишу двадцать страниц?», «Я еще не придумал, как написать сцену в башне!», «А там же еще исправлять ошибки в десяти главах!». Такие мысли могут сильно тормозить процесс. Но если ты пообещаешь себе всего 10-20 минут работы, страх исчезает — ведь это не так уж много, и ты всегда можешь остановиться, если не пойдет. Попробуй!


Почему это работает?

Этот метод эффективен, потому что снимает давление от огромного объема работы. Когда задача кажется слишком большой, возникает тревога, прокрастинация и желание отложить ее на потом. Но если начать с небольшого временного обязательства, мозг не воспринимает это как что-то непосильное. Чаще всего, уже через эти 20 минут ты обнаружишь, что вошел в ритм и можешь продолжать. Это особенно полезно для творческих процессов, где начало — самая сложная часть.


Применяй этот подход в любой сфере!

Этот метод работает не только для писательства. Ты можешь использовать его, когда нужно сесть за домашку, сделать уборку или написать курсовую. Все эти задачи кажутся огромными, когда ты смотришь на них в целом, но 20 минут — это всего лишь небольшой шаг, который позволяет разогнаться. Главное — начать, а продолжение часто приходит само собой.


Дополнительные советы:

🔸 Не оценивай сразу: Писательство — это процесс. Важно помнить, что первые 20 минут не должны приносить идеальный результат. Главное — войти в поток.

🔸 Разбей задачи: Если задача кажется непомерной, раздели ее на маленькие шаги. Сегодня ты можешь описать одну сцену, а завтра заняться диалогами.

🔸 Найди свой ритм: Попробуй писать в разное время дня, чтобы понять, когда тебе комфортнее всего заниматься творчеством.

Попробуй применить эти советы, и вскоре заметишь, как легче становится справляться с задачами!

www.group-telegram.com/fr/lissa_cruel_moon24.com/3568

102 viewsJan 7 at 10:29

Как начать писать? Полезные советы

Самый простой способ — пообещать себе посвятить всего 20 минут. Это небольшой отрезок времени, и если вдруг ничего не получится — ты все равно успеешь что-то сделать, а это уже продвижение. Круто, да? Ты сделал шаг вперед, и всегда можно продолжить позже.

Часто нам сложно начать что-то новое из-за тревоги перед предстоящей задачей. В голову начинают лезть мысли вроде: «А если не получится?», «А вдруг мне будет неинтересно?», «Как я распишу двадцать страниц?», «Я еще не придумал, как написать сцену в башне!», «А там же еще исправлять ошибки в десяти главах!». Такие мысли могут сильно тормозить процесс. Но если ты пообещаешь себе всего 10-20 минут работы, страх исчезает — ведь это не так уж много, и ты всегда можешь остановиться, если не пойдет. Попробуй!


Почему это работает?

Этот метод эффективен, потому что снимает давление от огромного объема работы. Когда задача кажется слишком большой, возникает тревога, прокрастинация и желание отложить ее на потом. Но если начать с небольшого временного обязательства, мозг не воспринимает это как что-то непосильное. Чаще всего, уже через эти 20 минут ты обнаружишь, что вошел в ритм и можешь продолжать. Это особенно полезно для творческих процессов, где начало — самая сложная часть.


Применяй этот подход в любой сфере!

Этот метод работает не только для писательства. Ты можешь использовать его, когда нужно сесть за домашку, сделать уборку или написать курсовую. Все эти задачи кажутся огромными, когда ты смотришь на них в целом, но 20 минут — это всего лишь небольшой шаг, который позволяет разогнаться. Главное — начать, а продолжение часто приходит само собой.


Дополнительные советы:

🔸 Не оценивай сразу: Писательство — это процесс. Важно помнить, что первые 20 минут не должны приносить идеальный результат. Главное — войти в поток.

🔸 Разбей задачи: Если задача кажется непомерной, раздели ее на маленькие шаги. Сегодня ты можешь описать одну сцену, а завтра заняться диалогами.

🔸 Найди свой ритм: Попробуй писать в разное время дня, чтобы понять, когда тебе комфортнее всего заниматься творчеством.

Попробуй применить эти советы, и вскоре заметишь, как легче становится справляться с задачами!

BY Резиденция ~𝓛𝓲𝓼𝓼𝓪 𝓜𝓾𝓷~ 🌙