КРИЗИС В ПАРЕ

Один из наиболее частых кризисов в паре — это рождение ребенка. Семейная система расширяется: вас теперь не 2-ое, появляется новый член нуклеарной (то есть вашей с супругом) семьи.

К тому же у вас с партнером появляются новые роли — вы не только муж и жена, то теперь ещё отец, и мать.

Добавьте к этому совершенно новый режим дня, гормональные изменения у матери, новые финансовые потребности семьи, которые ложатся на плечи отца.

Всё это может ужасно пугать, тревожить и рождать конфликты в семье. Но это поправимо.

В нашей команде психологического центра «Менталочка» вы можете найти семейного психолога.

На прием к такому специалисту пара приходит вместе, и психолог помогает разобраться в накопившихся обидах, новых ожиданиях друг от друга и изменившихся обстоятельствах.

Если вы сейчас в подобном кризисе, и вам кажется, что выхода нет — наши дипломированные психологи центра «Менталочка» помогут вам обнаружить ресурсы и луч света в кризисе.

У нас разные стоимости сессий, чтобы каждый человек смог получить доступную помощь

Записаться на сессию можно через Нику @nikapsy 🤍

3 НЕОЧЕВИДНЫХ ПРИЧИНЫ КРИЗИСА ЧЕТВЕРТИ ЖИЗНИ

Кризис четверти жизни — это период, обычно наступающий в возрасте от 20 до 30 лет, когда молодые люди испытывают сомнения в своих жизненных
выборах, карьере и целях.

В каждом кризисе важна поддержка, и этот — не исключение.

В нашем психологическом центре «Менталочка» в хайлайте «Специалисты» Вы можете выбрать психолога для работы с Вашим запросом.

#кризисчетвертижизни #кризис25 #психотерапия

С чего здоровеет ⬇️

Травма отвержения случается в отношениях, и в отношениях же «здоровеет».

Отношения должны быть понятными, безопасными, с ясными границами.

Первыми такими отношениями может стать работа с психологом.

В 1997 году М. Ламберт и Б. Оглс провели исследование, в котором оказалось, что условия процесса, сеттинг сами по себе являются «целебными» и влияют на успех терапии на 30%.

В нашем центре «Менталочка» мы объединили психологов и психиатров, которые помогают без магии и шарлатанства.

Посмотреть наших специалистов Вы можете в на сайте 🤍

mentalochka.ru

#травмаотвержения #психологонлайн #психотерапия

Принять то, что Ваше детство «украли» действительно сложно. Изменить что-то поможет терапия.

Работа со Взрослыми детьми алког*ликов часто долгая (как и любая работа с травмой), но она приносит свои плоды.

Психологический центр «Менталочка» — это психотерапевты и психиатры без магии и шарлатанства. Присмотреться к нашим специалистам и выбрать «своего» можно на нашем сайте по ссылке в шапке профиля 🤍🫂

#вда #психотерапия #работастравмой #взрослыедетиалкоголиков #зависимость

Слово «нарцисс» давным-давно проникло в нашу жизнь из мифов, книг, фильмов и обозначало что-то вроде «самовлюбленней человек».

Но из-за волны психопросвещения (отличная вещь, но в некоторых местах дает сбои!) слово смешалось с терминами из психологии и психиатрии:

🚩Нарциссическая травма

🚩Нарцисиическая организация личности

😩 Нарциссическое расстройство личности

Мы попросили клинического психолога и нового психотерапевта нашего центра «Менталочка» Артема Гочева объяснить разницу между двумя понятиями — нарциссическая травма vs. нарциссическое расстройство личности.

#нрл #нарциссическаятравма #психотерапия

Почему так выходит 👇

Эмоциональная зависимость вошла в чат.

Когда человек перестает различать своё (чувства, мысли, ощущения, желания) от чужого, бывает сложно понять, почему мы соглашаемся на то, чего не хотим.

И ключевым в этом понимании будет отслеживание своих эмоций, понимание, из какого чувства я сейчас соглашаюсь.

И если это: интерес, любопытство или радость от предвкушения, возбуждение, то желание моё.

А если я соглашаюсь из: страха, тревоги, волнения, раздражения, то скорее всего, это желание мне не пренадлежит, оно не моё.

И тогда стоит разобраться с этими чувствами, понять их природу происхождения и обнаружить свою потребность. Это получается сделать в терапии с психологом/психотерапевтом.

Записаться к психологу можно у нашего менеджера центра по ссылке mentalochka.ru 🤍

#психотерапия #эмоциональнаязависимостт #созависимость

«С тобой всё ок» — посыл нашего клинической психолога Артема Гочева.

Важно то, насколько это желание «слиться» и «потеря себя и своих интересов» влияют на Ваши внутренние ощущения. 🫂

Если Вас это беспокоит, и Вы ощущаешь, что не справляетесь, «хотите одного, а делаете по-другому» — можно обратиться на консультацию к психологу.

Выбрать специалиста центра «Менталочка» или записаться к Артему можно через менеджера по ссылке mentalochka.ru 🤍

#психологияотношений #эмоциональныйинтеллект