group-telegram.com/naglfarfm/2202
Last Update:
Часто люди думают, мол, как бы повысить самооценку? Как бы считать себя крутым, классным, достойным и далее и подобное.
Даже масс-культура активно льёт воду на мельницы этой иллюзии.
Поверь в себя, представь, что море по колено, забудь ошибки, обнули прошлое и далее и подобное.
Но нет, это редко помогает. Чаще даже вредит.
Прошлое и правда следует оставлять в прошлом. Но принять его имеет смысл. Да, было разное. Это не делает сегодняшний день хуже. Важно, чтобы решения текущего периода были конструктивны и нацелены на благо. Не обязательно мира, но ваше конкретное. Хотя я за то, чтобы в этом была еще компонента и этики к другим людям тоже.
Но к теме самооценки и самоценности.
Это — два разных показателя.
Самооценка нужна только для определения реальности.
Когда вам 30 лет, глупо представлять, что вам 20 и вы так же бодры и свежи. Вам всё равно 30 лет остаётся. Когда вы умеете рисовать допустим акварелью, странно думать, что вы легко будете рисовать тушью или гуашью. Может да, будет легче начинать, а может и не будет. Самооценка должна давать реалистичную обратную связь.
А самоценность — никак не связана с вашими достижениями, отношениями с людьми, решениями и так далее.
Ценность себя должна всегда быть высокой.
Потому что другого «себя» у человека нет. Любить и уважать самого себя лучше всего любым. Тогда есть шанс на рост, на перемены, на управление своей жизнью.
Оценивать же свои решения, дела, итоги проектов и так далее можно по-разному. При наличии самоценности это не разрушает никак.
В этом проблема многих. Люди думают, что их ценность связана с самооценкой. Или другими людьми.
Нет.
Ценность человека для самого человека должна быть высокой. Даже если для других она нулевая или ещё ниже.
Первый самый и верный самый ваш помощник, друг, покровитель вне всякого оккульта — это вы сами.
Это ощущение внутри может примирить человека с многими сложностями в жизни. С потерями. С неудачами. Способно уберечь от впадения в иллюзии всемогущества или ничтожности. Очень хорошее лекарство.
Именно ценность себя для самого себя.
Не для других.
Не «из-за» чего-либо.
Не «потому что».
Никаких «потому что».
Каждый имеет право ценить себя, уважать себя, любить себя — любым.
Со всеми своими проблемами, слабостями, сложностями, поражениями и неудачами.
А не только при успехах, победах, достижениях и подобному.
Благ ✨
#тропы_терновника