Telegram Group & Telegram Channel
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🆕 Расслабляющая тренировка

(подходит девушкам в положении и ВСЕМ, кто за день очень устал и не хочет никаких силовых нагрузок) всего 24 минут, а удовольствия будет, правда, море!


Позанимаемся вместе, под легкую музыку? Let’s go!


Инвентарь:
- два кубика или книги или можно и вообще без них
И больше ничего.

Если удобнее смотреть онлайн на VK
Или на RuTube

Плей-лист на тренировку

Будет классно, если отметитесь, когда потренируетесь вместе со мной.

______________
Предыдущие тренировки:
Пилотная
На спину (20 мин): сила, гибкость, мобильность
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/nextpeak/110
Create:
Last Update:

🆕 Расслабляющая тренировка

(подходит девушкам в положении и ВСЕМ, кто за день очень устал и не хочет никаких силовых нагрузок) всего 24 минут, а удовольствия будет, правда, море!


Позанимаемся вместе, под легкую музыку? Let’s go!


Инвентарь:
- два кубика или книги или можно и вообще без них
И больше ничего.

Если удобнее смотреть онлайн на VK
Или на RuTube

Плей-лист на тренировку

Будет классно, если отметитесь, когда потренируетесь вместе со мной.

______________
Предыдущие тренировки:
Пилотная
На спину (20 мин): сила, гибкость, мобильность

BY Офлайн тренер по функциональной растяжке_Александра Сафронова


Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260

Share with your friend now:
group-telegram.com/nextpeak/110

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Official government accounts have also spread fake fact checks. An official Twitter account for the Russia diplomatic mission in Geneva shared a fake debunking video claiming without evidence that "Western and Ukrainian media are creating thousands of fake news on Russia every day." The video, which has amassed almost 30,000 views, offered a "how-to" spot misinformation. Stocks dropped on Friday afternoon, as gains made earlier in the day on hopes for diplomatic progress between Russia and Ukraine turned to losses. Technology stocks were hit particularly hard by higher bond yields. The regulator said it has been undertaking several campaigns to educate the investors to be vigilant while taking investment decisions based on stock tips. The news also helped traders look past another report showing decades-high inflation and shake off some of the volatility from recent sessions. The Bureau of Labor Statistics' February Consumer Price Index (CPI) this week showed another surge in prices even before Russia escalated its attacks in Ukraine. The headline CPI — soaring 7.9% over last year — underscored the sticky inflationary pressures reverberating across the U.S. economy, with everything from groceries to rents and airline fares getting more expensive for everyday consumers. In 2014, Pavel Durov fled the country after allies of the Kremlin took control of the social networking site most know just as VK. Russia's intelligence agency had asked Durov to turn over the data of anti-Kremlin protesters. Durov refused to do so.
from fr


Telegram Офлайн тренер по функциональной растяжке_Александра Сафронова
FROM American