Telegram Group & Telegram Channel
Обещала я вам рецептик на День Святого Валентина ♥️

Marry Me Chicken
или соус «женись на мне»


Ингредиенты (на 4 порции):
- 4 куриных бедра без кожи и костей
- сливки 20% (чем жирнее, тем вкуснее)
- 50г вяленых томатов
- 50г шалота или лука
- 30г чеснока
- 100г зелёного горошка (если есть шпинат, то лучше шпинат)
- 100мл куриного бульона
- специи: микс Тоскана, чили, чеснок, соль
- гарнир - паста

Как готовить?
1. Куриные бедра хорошо посолить и добавить сушеный чеснок с обеих сторон
2. Лук, чеснок, вяленые томаты мелко нарезать
3. Обжарить куриные бедра с обеих сторон со сливочным маслом
4. Убрать курицу, на той же сковороде обжарить лук и чеснок, потом добавить каплю бульона и сделать деглазинг
5. Добавить сливки, вяленые томаты и специи, выпарить жидкость
6. Добавить бульон и вернуть бедрышки в соус, тушить в течение 15-20 минут, пока соус не станет плотнее
7. Добавить сыр и горошек (обычно добавляют шпинат), потушить еще 7-10 минут
8. Подавать на подушке из спагетти, украсить базиликом или микрозеленью ♥️

Приятного аппетита ♥️

А что вы готовите на романтический ужин?

#рецептик



group-telegram.com/nutribudget/414
Create:
Last Update:

Обещала я вам рецептик на День Святого Валентина ♥️

Marry Me Chicken
или соус «женись на мне»


Ингредиенты (на 4 порции):
- 4 куриных бедра без кожи и костей
- сливки 20% (чем жирнее, тем вкуснее)
- 50г вяленых томатов
- 50г шалота или лука
- 30г чеснока
- 100г зелёного горошка (если есть шпинат, то лучше шпинат)
- 100мл куриного бульона
- специи: микс Тоскана, чили, чеснок, соль
- гарнир - паста

Как готовить?
1. Куриные бедра хорошо посолить и добавить сушеный чеснок с обеих сторон
2. Лук, чеснок, вяленые томаты мелко нарезать
3. Обжарить куриные бедра с обеих сторон со сливочным маслом
4. Убрать курицу, на той же сковороде обжарить лук и чеснок, потом добавить каплю бульона и сделать деглазинг
5. Добавить сливки, вяленые томаты и специи, выпарить жидкость
6. Добавить бульон и вернуть бедрышки в соус, тушить в течение 15-20 минут, пока соус не станет плотнее
7. Добавить сыр и горошек (обычно добавляют шпинат), потушить еще 7-10 минут
8. Подавать на подушке из спагетти, украсить базиликом или микрозеленью ♥️

Приятного аппетита ♥️

А что вы готовите на романтический ужин?

#рецептик

BY борщ палочками




Share with your friend now:
group-telegram.com/nutribudget/414

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

"The argument from Telegram is, 'You should trust us because we tell you that we're trustworthy,'" Maréchal said. "It's really in the eye of the beholder whether that's something you want to buy into." Under the Sebi Act, the regulator has the power to carry out search and seizure of books, registers, documents including electronics and digital devices from any person associated with the securities market. Asked about its stance on disinformation, Telegram spokesperson Remi Vaughn told AFP: "As noted by our CEO, the sheer volume of information being shared on channels makes it extremely difficult to verify, so it's important that users double-check what they read." I want a secure messaging app, should I use Telegram? "There are several million Russians who can lift their head up from propaganda and try to look for other sources, and I'd say that most look for it on Telegram," he said.
from fr


Telegram борщ палочками
FROM American