Уберите от экранов любителей классического плова, им может стать плохо.
Все ингредиенты берём на глаз, по вкусу. Нам понадобится: мясо диетических сортов (индейка, курица, кролик, баранина, говядина), лук, морковь, рис.
Рис ставим варить. В сковородке с высокими бортами пассеруем мелко нарезанный лук и морковь, нарезанную мелкими кубиками. Когда морковь станет слегка мягкой, а лук прозрачный, добавляем мясо, порезанное не большими кусками. Слегка потушить, посолить, долить воды, чтобы мясо и овощи были полностью покрыть. Накрываем крышкой и тушим. Курицу и индейку не долго, баранину и говядину -дольше.
Когда рис уже сварился, его надо промыть холодной водой.
Готовый рис смешиваем с готовым мясом. Добавляем соли, если надо. Взрослым можно добавить чёрный перец по вкусу. Перемешиваем все, отключаем плиту.
Уберите от экранов любителей классического плова, им может стать плохо.
Все ингредиенты берём на глаз, по вкусу. Нам понадобится: мясо диетических сортов (индейка, курица, кролик, баранина, говядина), лук, морковь, рис.
Рис ставим варить. В сковородке с высокими бортами пассеруем мелко нарезанный лук и морковь, нарезанную мелкими кубиками. Когда морковь станет слегка мягкой, а лук прозрачный, добавляем мясо, порезанное не большими кусками. Слегка потушить, посолить, долить воды, чтобы мясо и овощи были полностью покрыть. Накрываем крышкой и тушим. Курицу и индейку не долго, баранину и говядину -дольше.
Когда рис уже сварился, его надо промыть холодной водой.
Готовый рис смешиваем с готовым мясом. Добавляем соли, если надо. Взрослым можно добавить чёрный перец по вкусу. Перемешиваем все, отключаем плиту.
These entities are reportedly operating nine Telegram channels with more than five million subscribers to whom they were making recommendations on selected listed scrips. Such recommendations induced the investors to deal in the said scrips, thereby creating artificial volume and price rise. Also in the latest update is the ability for users to create a unique @username from the Settings page, providing others with an easy way to contact them via Search or their t.me/username link without sharing their phone number. As the war in Ukraine rages, the messaging app Telegram has emerged as the go-to place for unfiltered live war updates for both Ukrainian refugees and increasingly isolated Russians alike. Elsewhere, version 8.6 of Telegram integrates the in-app camera option into the gallery, while a new navigation bar gives quick access to photos, files, location sharing, and more. Ukrainian forces successfully attacked Russian vehicles in the capital city of Kyiv thanks to a public tip made through the encrypted messaging app Telegram, Ukraine's top law-enforcement agency said on Tuesday.
from fr
