Шпинат - горсть (или петрушка) Яйца - 1 шт. Мука - 4 ст. л. Соль - щепотка Масло растительное - 2 ст. л.
👩🍳Приготовление :
1. Все ингредиенты измельчить в блендере. 2. Выпекать в вафельнице или на сковороде с двух сторон как оладушки. 3. Добавить любую любимую начинку. Тут зелень, рыбка, авокадо и йогурт. 4. Муку можно взять из зеленой гречки, рисовую, цельнозерновую, нутовую, ну или обычную.
Шпинат - горсть (или петрушка) Яйца - 1 шт. Мука - 4 ст. л. Соль - щепотка Масло растительное - 2 ст. л.
👩🍳Приготовление :
1. Все ингредиенты измельчить в блендере. 2. Выпекать в вафельнице или на сковороде с двух сторон как оладушки. 3. Добавить любую любимую начинку. Тут зелень, рыбка, авокадо и йогурт. 4. Муку можно взять из зеленой гречки, рисовую, цельнозерновую, нутовую, ну или обычную.
Friday’s performance was part of a larger shift. For the week, the Dow, S&P 500 and Nasdaq fell 2%, 2.9%, and 3.5%, respectively. For Oleksandra Tsekhanovska, head of the Hybrid Warfare Analytical Group at the Kyiv-based Ukraine Crisis Media Center, the effects are both near- and far-reaching. "The result is on this photo: fiery 'greetings' to the invaders," the Security Service of Ukraine wrote alongside a photo showing several military vehicles among plumes of black smoke. But the Ukraine Crisis Media Center's Tsekhanovska points out that communications are often down in zones most affected by the war, making this sort of cross-referencing a luxury many cannot afford. But because group chats and the channel features are not end-to-end encrypted, Galperin said user privacy is potentially under threat.
from fr