Notice: file_put_contents(): Write of 8396 bytes failed with errno=28 No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 50 Полезно Мамам: Книги|Игры|Досуг | Telegram Webview: polzamam/4937 -
Этот год мы начали со здоровья, и пусть весь снег растаял, на лыжах уже не покатаешься, но в моей жизни, даже с 3-месячным малышом практически на руках, есть фитнес, спорт и клиники здоровья.
Я умудряюсь выкраивать время на тренировки в зале, пока совсем немного, в режиме «пришла, потренировалась, сразу же ушла», и никаких заминок и минут отдыха не должно быть, потому что дома ждет, а может и орет малыш. Прибегаю и сразу же кормлю и возвращаюсь снова в состояние «я - мама».
Правда вечером забираю дочек из садика и превращаюсь в «я - мама троих детей, попробуй всё успей», но это уже другая история 😅
Этот год мы начали со здоровья, и пусть весь снег растаял, на лыжах уже не покатаешься, но в моей жизни, даже с 3-месячным малышом практически на руках, есть фитнес, спорт и клиники здоровья.
Я умудряюсь выкраивать время на тренировки в зале, пока совсем немного, в режиме «пришла, потренировалась, сразу же ушла», и никаких заминок и минут отдыха не должно быть, потому что дома ждет, а может и орет малыш. Прибегаю и сразу же кормлю и возвращаюсь снова в состояние «я - мама».
Правда вечером забираю дочек из садика и превращаюсь в «я - мама троих детей, попробуй всё успей», но это уже другая история 😅
He floated the idea of restricting the use of Telegram in Ukraine and Russia, a suggestion that was met with fierce opposition from users. Shortly after, Durov backed off the idea. "Your messages about the movement of the enemy through the official chatbot … bring new trophies every day," the government agency tweeted. One thing that Telegram now offers to all users is the ability to “disappear” messages or set remote deletion deadlines. That enables users to have much more control over how long people can access what you’re sending them. Given that Russian law enforcement officials are reportedly (via Insider) stopping people in the street and demanding to read their text messages, this could be vital to protect individuals from reprisals. Despite Telegram's origins, its approach to users' security has privacy advocates worried. The Russian invasion of Ukraine has been a driving force in markets for the past few weeks.
from fr
