Notice: file_put_contents(): Write of 592 bytes failed with errno=28 No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
Warning: file_put_contents(): Only 8192 of 8784 bytes written, possibly out of free disk space in /var/www/group-telegram/post.php on line 50 Просто быть мамой | Telegram Webview: prostomom/150 -
Тема сна интересует всех мамочек, особенно до года, дальше более менее все понятно. Но я поделюсь тем, как у нас обстоят дела со сном в год.
⁃ время засыпания в ночь 21:30-22:00 ⁃ время пробуждения 8:00- 9:00 ⁃ за ночь 2-3 просыпания, просто покушать и спать дальше (даже не встаем с кровати) это норма, дети пока не способны спать непрерывно 12 часов им сложно связывать фазы сна (на гв - это грудь для связывания фазы) ⁃ днём , пока, 2 сна. Первый 1,5-2 часа, второй 40 минут. ⁃ в ночь засыпает с грудью, (мне это удобно) днём уже нет ⁃ с легкостью засыпает хоть с кем ( папа, бабушка), на ручках ⁃ было пару успешных попыток усыпить просто лежа на кроватке с книгой, надо практиковать чаще ⁃ сон крепкий, спит днём под соседскую дрель, музыку из машин на улице, под грохот турбины соседа на марке и вой собаки за стенкой 🦮
Тема сна интересует всех мамочек, особенно до года, дальше более менее все понятно. Но я поделюсь тем, как у нас обстоят дела со сном в год.
⁃ время засыпания в ночь 21:30-22:00 ⁃ время пробуждения 8:00- 9:00 ⁃ за ночь 2-3 просыпания, просто покушать и спать дальше (даже не встаем с кровати) это норма, дети пока не способны спать непрерывно 12 часов им сложно связывать фазы сна (на гв - это грудь для связывания фазы) ⁃ днём , пока, 2 сна. Первый 1,5-2 часа, второй 40 минут. ⁃ в ночь засыпает с грудью, (мне это удобно) днём уже нет ⁃ с легкостью засыпает хоть с кем ( папа, бабушка), на ручках ⁃ было пару успешных попыток усыпить просто лежа на кроватке с книгой, надо практиковать чаще ⁃ сон крепкий, спит днём под соседскую дрель, музыку из машин на улице, под грохот турбины соседа на марке и вой собаки за стенкой 🦮
Continuing its crackdown against entities allegedly involved in a front-running scam using messaging app Telegram, Sebi on Thursday carried out search and seizure operations at the premises of eight entities in multiple locations across the country. But the Ukraine Crisis Media Center's Tsekhanovska points out that communications are often down in zones most affected by the war, making this sort of cross-referencing a luxury many cannot afford. Two days after Russia invaded Ukraine, an account on the Telegram messaging platform posing as President Volodymyr Zelenskiy urged his armed forces to surrender. Russians and Ukrainians are both prolific users of Telegram. They rely on the app for channels that act as newsfeeds, group chats (both public and private), and one-to-one communication. Since the Russian invasion of Ukraine, Telegram has remained an important lifeline for both Russians and Ukrainians, as a way of staying aware of the latest news and keeping in touch with loved ones. Official government accounts have also spread fake fact checks. An official Twitter account for the Russia diplomatic mission in Geneva shared a fake debunking video claiming without evidence that "Western and Ukrainian media are creating thousands of fake news on Russia every day." The video, which has amassed almost 30,000 views, offered a "how-to" spot misinformation.
from fr
