🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏 постные рецепты | Telegram Webview: prostopostno_natalia/5795 -

Telegram Group & Telegram Channel

🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏 постные рецепты

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

БЫСТРЫЕ БУТЕРБРОДЫ В АЗИАТСКОМ СТИЛЕ.

✅листья нори
✅рис отварной (круглозерный)
✅майонез постный (или другой густой соус по вкусу)
✅тофу (или рыба в дни, когда ее можно)
✅зелень (шпинат, айсберг и т.п.)
✅огурцы, болгарский перец, помидор и т. п.

✏️Берём листик нори квадратной формы.
В середину выкладываем немного отваренного риса.
Сверху – постный майонез.
Листочки зелени. У меня это салат айсберг.
Кусочки тофу- для сытости.
Брусочки огурца- для свежести.
Снова немного майонеза.
И опять рис.

✏️Дальше следим за руками!
Влажными руками смачиваем края листа.
Сразу заворачиваем к середине.
Также влажными руками прижимаем всё остальное.
Хорошенько утрамбовываем и придаем квадратную форму.

‼️В дни, когда можно рыбу, вместо тофу можно положить кусочки слабосоленой форели.
А вместо огурца – брусочки болгарского перца.
В общем, экспериментируйте👌

✏️Острым ножом разрезаем пополам.
Ну вкуснота же!

Ангела за трапезой!😇

Все подборки постных рецептов на КАНАЛЕ, в том числе рецепты с ТОФУ, тут⤵️

https://www.group-telegram.com/fr/prostopostno_natalia.com/4004

🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏

www.group-telegram.com/fr/prostopostno_natalia.com/5795

22.5K viewsНаталия Гамаюнова, Apr 29, 2024 at 09:16

group-telegram.com/prostopostno_natalia/5795

Create: 2024-04-29
Last Update: 2025-02-25 23:06:54

БЫСТРЫЕ БУТЕРБРОДЫ В АЗИАТСКОМ СТИЛЕ.

✅листья нори
✅рис отварной (круглозерный)
✅майонез постный (или другой густой соус по вкусу)
✅тофу (или рыба в дни, когда ее можно)
✅зелень (шпинат, айсберг и т.п.)
✅огурцы, болгарский перец, помидор и т. п.

✏️Берём листик нори квадратной формы.
В середину выкладываем немного отваренного риса.
Сверху – постный майонез.
Листочки зелени. У меня это салат айсберг.
Кусочки тофу- для сытости.
Брусочки огурца- для свежести.
Снова немного майонеза.
И опять рис.

✏️Дальше следим за руками!
Влажными руками смачиваем края листа.
Сразу заворачиваем к середине.
Также влажными руками прижимаем всё остальное.
Хорошенько утрамбовываем и придаем квадратную форму.

‼️В дни, когда можно рыбу, вместо тофу можно положить кусочки слабосоленой форели.
А вместо огурца – брусочки болгарского перца.
В общем, экспериментируйте👌

✏️Острым ножом разрезаем пополам.
Ну вкуснота же!

Ангела за трапезой!😇

Все подборки постных рецептов на КАНАЛЕ, в том числе рецепты с ТОФУ, тут⤵️

https://www.group-telegram.com/fr/prostopostno_natalia.com/4004

🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏

BY 🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏 постные рецепты

Share with your friend now:
group-telegram.com/prostopostno_natalia/5795

Open in Telegram

Telegram | DID YOU KNOW?

Date: 2025-02-25|

And while money initially moved into stocks in the morning, capital moved out of safe-haven assets. The price of the 10-year Treasury note fell Friday, sending its yield up to 2% from a March closing low of 1.73%. Some people used the platform to organize ahead of the storming of the U.S. Capitol in January 2021, and last month Senator Mark Warner sent a letter to Durov urging him to curb Russian information operations on Telegram. Telegram has gained a reputation as the “secure” communications app in the post-Soviet states, but whenever you make choices about your digital security, it’s important to start by asking yourself, “What exactly am I securing? And who am I securing it from?” These questions should inform your decisions about whether you are using the right tool or platform for your digital security needs. Telegram is certainly not the most secure messaging app on the market right now. Its security model requires users to place a great deal of trust in Telegram’s ability to protect user data. For some users, this may be good enough for now. For others, it may be wiser to move to a different platform for certain kinds of high-risk communications. "Your messages about the movement of the enemy through the official chatbot … bring new trophies every day," the government agency tweeted. The War on Fakes channel has repeatedly attempted to push conspiracies that footage from Ukraine is somehow being falsified. One post on the channel from February 24 claimed without evidence that a widely viewed photo of a Ukrainian woman injured in an airstrike in the city of Chuhuiv was doctored and that the woman was seen in a different photo days later without injuries. The post, which has over 600,000 views, also baselessly claimed that the woman's blood was actually makeup or grape juice.
from fr

Telegram 🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏 постные рецепты
FROM American