Telegram Group & Telegram Channel
ПРОЕКТИВНАЯ ПРАКТИКА РЕФЛЕКСИИ: КАКАЯ МЫ КОМАНДА?
#защиты #проекция #инструменты #группы

Проекция, как защита, достаточно часто используется в быту и на работе.

Мы проецируем на наших близких, друзей, сослуживцев личные переживания, которые не желаем признавать за собой. Что то негативное, например: злость, гнев, зависть, нетерпение, а возможно и позитивное: любовь, желание, влечение. Проблемой всегда является бессознательность наших реакций, и - следующие за этим конфликты.

Поскольку говорить о "нежелательных" эмоциях и чувствах сложно (порой практически не возможно в моменте), используются специальные практики. Сегодня предлагаю рассмотреть одну из них - для работы в команде.

Данная практика может быть использована на ретроспективах agile команд, или на отдельных встречах, но желательно в качестве одного из первых упражнений, поскольку полученный материалкрайне насыщенный и требует дальнейшей рефлексии. А как мы помним, рефлексия в организациях важна.

Правила работы с практикой:
1. Выбирается 5 картин. Желательно не абстрактная, а с людьми - с несколькими персонажами.
2. Ставится задача: выбрать одну картину, которая наиболее точно определяет состояние группы/команды сейчас .
3. Поскольку в команде могут работать десятки людей, нужно разбить на небольшие 6-12 человек группы. Каждая группа выбирает свою картину.
4. Дается ограниченное время, за которое люди могут обсудить картины (например по 1-2 минуте на человека, но не более 10 минут).
5. В группе разрешается (на самом деле требуется) использовать ассоциации, делиться чувствами, связывать картины с собой.

В практике "Какая мы команда" люди проецируют на картины то, что чувствуют, а это помогает озвучивать мысли, которые сложно произносить, и даже помыслить, что они - о тебе.

Буквально вчера эту практику мы студенты вышки протестировали на себе. Вылезли ассоциации про тревожность и нетерпение. Достаточно любопытно, что учебный год только начался, а у людей уже тревожность.

Добавляю сборку картин подобранных сегодня утром при помощи Яндекса, запрос "известные картины". Думаю, что при выборе моих проекций добавилось достаточно, но это уже тема для другого поста.



group-telegram.com/psycomp/63
Create:
Last Update:

ПРОЕКТИВНАЯ ПРАКТИКА РЕФЛЕКСИИ: КАКАЯ МЫ КОМАНДА?
#защиты #проекция #инструменты #группы

Проекция, как защита, достаточно часто используется в быту и на работе.

Мы проецируем на наших близких, друзей, сослуживцев личные переживания, которые не желаем признавать за собой. Что то негативное, например: злость, гнев, зависть, нетерпение, а возможно и позитивное: любовь, желание, влечение. Проблемой всегда является бессознательность наших реакций, и - следующие за этим конфликты.

Поскольку говорить о "нежелательных" эмоциях и чувствах сложно (порой практически не возможно в моменте), используются специальные практики. Сегодня предлагаю рассмотреть одну из них - для работы в команде.

Данная практика может быть использована на ретроспективах agile команд, или на отдельных встречах, но желательно в качестве одного из первых упражнений, поскольку полученный материалкрайне насыщенный и требует дальнейшей рефлексии. А как мы помним, рефлексия в организациях важна.

Правила работы с практикой:
1. Выбирается 5 картин. Желательно не абстрактная, а с людьми - с несколькими персонажами.
2. Ставится задача: выбрать одну картину, которая наиболее точно определяет состояние группы/команды сейчас .
3. Поскольку в команде могут работать десятки людей, нужно разбить на небольшие 6-12 человек группы. Каждая группа выбирает свою картину.
4. Дается ограниченное время, за которое люди могут обсудить картины (например по 1-2 минуте на человека, но не более 10 минут).
5. В группе разрешается (на самом деле требуется) использовать ассоциации, делиться чувствами, связывать картины с собой.

В практике "Какая мы команда" люди проецируют на картины то, что чувствуют, а это помогает озвучивать мысли, которые сложно произносить, и даже помыслить, что они - о тебе.

Буквально вчера эту практику мы студенты вышки протестировали на себе. Вылезли ассоциации про тревожность и нетерпение. Достаточно любопытно, что учебный год только начался, а у людей уже тревожность.

Добавляю сборку картин подобранных сегодня утром при помощи Яндекса, запрос "известные картины". Думаю, что при выборе моих проекций добавилось достаточно, но это уже тема для другого поста.

BY Бессознательное в организации




Share with your friend now:
group-telegram.com/psycomp/63

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Telegram has become more interventionist over time, and has steadily increased its efforts to shut down these accounts. But this has also meant that the company has also engaged with lawmakers more generally, although it maintains that it doesn’t do so willingly. For instance, in September 2021, Telegram reportedly blocked a chat bot in support of (Putin critic) Alexei Navalny during Russia’s most recent parliamentary elections. Pavel Durov was quoted at the time saying that the company was obliged to follow a “legitimate” law of the land. He added that as Apple and Google both follow the law, to violate it would give both platforms a reason to boot the messenger from its stores. "There is a significant risk of insider threat or hacking of Telegram systems that could expose all of these chats to the Russian government," said Eva Galperin with the Electronic Frontier Foundation, which has called for Telegram to improve its privacy practices. Ukrainian President Volodymyr Zelensky said in a video message on Tuesday that Ukrainian forces "destroy the invaders wherever we can." 'Wild West' "We as Ukrainians believe that the truth is on our side, whether it's truth that you're proclaiming about the war and everything else, why would you want to hide it?," he said.
from fr


Telegram Бессознательное в организации
FROM American