Читайте интересные материалы за неделю в каналах наших коллег:
РБК Недвижимость
ТОП-10 застройщиков по объемам строительства в России и Москве
РБК Вино
Кто работает с русским вином: фотопроект «РБК Вино» о 9 сомелье из Москвы
РБК Тренды
Что такое ненасильственное общение и как его использовать
РБК Стиль
Своя ноша: как устроен локальный рынок сумок и что ему мешает
РБК Life
Действительно ли алкоголь помогает избавиться от хандры?
📌 Папка со всеми Telegram-каналами РБК
https://www.group-telegram.com/addlist/JWdvnvk5xHk0YjRi
РБК Недвижимость
ТОП-10 застройщиков по объемам строительства в России и Москве
РБК Вино
Кто работает с русским вином: фотопроект «РБК Вино» о 9 сомелье из Москвы
РБК Тренды
Что такое ненасильственное общение и как его использовать
РБК Стиль
Своя ноша: как устроен локальный рынок сумок и что ему мешает
РБК Life
Действительно ли алкоголь помогает избавиться от хандры?
https://www.group-telegram.com/addlist/JWdvnvk5xHk0YjRi
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Как люди 55+ стали новым проблемным поколением
Доля людей старше 55 лет, употребляющих алкоголь, выросла до 59%. Они также все чаще принимают наркотики и совершают преступления. По данным Gallup, в 2003–2023 годах доля американцев в возрасте 18–34 лет, употреблявших спиртное, снизилась с 72 до 62%. При этом среди людей старше 55 лет употребление алкоголя, наоборот, выросло с 49 до 59%.
👉 Почему старшее поколение теперь ведет себя безрассуднее, чем молодежь, и какими последствиями для общества это чревато, читайте на РБК Pro →
Фото: Carl Court / Getty Images
#популярное #маркетинг
@rbc_pro
Доля людей старше 55 лет, употребляющих алкоголь, выросла до 59%. Они также все чаще принимают наркотики и совершают преступления. По данным Gallup, в 2003–2023 годах доля американцев в возрасте 18–34 лет, употреблявших спиртное, снизилась с 72 до 62%. При этом среди людей старше 55 лет употребление алкоголя, наоборот, выросло с 49 до 59%.
Фото: Carl Court / Getty Images
#популярное #маркетинг
@rbc_pro
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Electronic Arts потеряла $6 млрд. В кризисе ли индустрия видеоигр
Издатель видеоигр EA пережил худший день на рынке со времен пузыря доткомов и третье по величине падение акций с момента дебюта на бирже в 1990 году. После обвала на 19% в январе в начале февраля акции продемонстрировали небольшой рост, но полностью просадки так и не отыграли. Капитализация компании на сегодняшний день составляет $32,24 млрд (в декабре было в пределах $38 млрд).
Начиная подводить итоги квартала, завершившегося 31 декабря (полный релиз еще не опубликован), представитель EA сообщил, что доход от продаж (net bookings) в 2025 году составят $7–7,15 млрд, тогда как ранее в прогнозе фигурировали $7,5–7,8 млрд, а аналитики LSEG ожидали $7,69 млрд.
Ожидания по выручке снизились из-за плохих показателей двух видеоигровых франшиз — Dragon Age и EA Sports FC (бывш. FIFA). «Слабость проявилась в основном со стороны подразделения Global Football», — считают аналитики Roth Capital Partners.
Ожидает ли индустрию игр в целом замедление темпов роста выручки и рост издержек, читайте на РБК Pro →
Фото: Andreas Rentz / Getty Images
#инвестиции
@rbc_pro
Издатель видеоигр EA пережил худший день на рынке со времен пузыря доткомов и третье по величине падение акций с момента дебюта на бирже в 1990 году. После обвала на 19% в январе в начале февраля акции продемонстрировали небольшой рост, но полностью просадки так и не отыграли. Капитализация компании на сегодняшний день составляет $32,24 млрд (в декабре было в пределах $38 млрд).
Начиная подводить итоги квартала, завершившегося 31 декабря (полный релиз еще не опубликован), представитель EA сообщил, что доход от продаж (net bookings) в 2025 году составят $7–7,15 млрд, тогда как ранее в прогнозе фигурировали $7,5–7,8 млрд, а аналитики LSEG ожидали $7,69 млрд.
Ожидания по выручке снизились из-за плохих показателей двух видеоигровых франшиз — Dragon Age и EA Sports FC (бывш. FIFA). «Слабость проявилась в основном со стороны подразделения Global Football», — считают аналитики Roth Capital Partners.
Ожидает ли индустрию игр в целом замедление темпов роста выручки и рост издержек, читайте на РБК Pro →
Фото: Andreas Rentz / Getty Images
#инвестиции
@rbc_pro
Глоток удачи: как китайская сеть кофеен потеснила Starbucks на родине
Пекинская сеть кофеен Luckin Coffee до недавнего времени была известна за пределами Китая преимущественно из-за разоблачения бухгалтерских махинаций 2020 года. Однако на популярности заведений в Китае это никак не сказалось: компания продолжает демонстрировать рост, а число кофеен составляет уже более 20 тыс.
Для сравнения: легендарный Starbucks насчитывает в стране всего лишь 6 тыс. торговых точек. Несмотря на подмоченную репутацию, Luckin уверенно движется к покорению главного кофейного рынка — США.
📌 Как Luckin Coffee это удалось, читайте на РБК Pro →
Фото: Cfoto / Keystone Press Agency / Global Look Press
#бизнесстратегии #менеджмент
@rbc_pro
Пекинская сеть кофеен Luckin Coffee до недавнего времени была известна за пределами Китая преимущественно из-за разоблачения бухгалтерских махинаций 2020 года. Однако на популярности заведений в Китае это никак не сказалось: компания продолжает демонстрировать рост, а число кофеен составляет уже более 20 тыс.
Для сравнения: легендарный Starbucks насчитывает в стране всего лишь 6 тыс. торговых точек. Несмотря на подмоченную репутацию, Luckin уверенно движется к покорению главного кофейного рынка — США.
Фото: Cfoto / Keystone Press Agency / Global Look Press
#бизнесстратегии #менеджмент
@rbc_pro
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Да, это нормально: почему новые гаджеты будут прослушивать вас 24/7
Сейчас мало кого удивишь колонкой или смартфоном со встроенным ИИ-помощником. Но не все ожидают обнаружить искусственный интеллект в браслетах, кулонах или наушниках. Таких носимых устройств с каждым годом становится все больше. Эти новые гаджеты умеют отвечать на вопросы, составлять расписание, напоминать о встрече или важном событии. Но за это придется заплатить свою цену — они будут подслушивать своих владельцев (и не только их) 24/7.
Какие компании выпускают такие устройства, читайте на РБК Pro →
Фото: Midjourney
#технологии
@rbc_pro
Сейчас мало кого удивишь колонкой или смартфоном со встроенным ИИ-помощником. Но не все ожидают обнаружить искусственный интеллект в браслетах, кулонах или наушниках. Таких носимых устройств с каждым годом становится все больше. Эти новые гаджеты умеют отвечать на вопросы, составлять расписание, напоминать о встрече или важном событии. Но за это придется заплатить свою цену — они будут подслушивать своих владельцев (и не только их) 24/7.
Какие компании выпускают такие устройства, читайте на РБК Pro →
Фото: Midjourney
#технологии
@rbc_pro
Причины, по которым можно уволить сотрудника без его согласия: актуальные материалы
➡️ Как понять, какие компании выбирает заказчик, и выиграть тендер
Если вы решили участвовать в тендере, то первым делом стоит определиться, по каким правилам — 44-ФЗ или 223-ФЗ. В первом случае требования будут жестче. Как действовать дальше, рассказывает Виктор Смирнов (электронная площадка «РТС-Тендер»).
Читать на РБК Pro →
➡️ 4 причины, по которым можно уволить сотрудника без его желания
Компания недовольна сотрудником, который систематически саботирует работу, игнорирует ценности компании и срывает сроки, но расстаться по соглашению сторон не получается. О четырех законных причинах увольнения такого работника рассказывает HeadHunter.
Читать на РБК Pro →
➡️ Шизоиды, гипертимы, истероиды: как конфликтуют разные типы личности
Они не думают о чувствах других. Если случается конфликт, пропадают: не отвечают на звонки и смс. Так ведут себя в конфликте гипертимы. Марина Майорова из консалтинговой компании Talent&Development рассказала, как ведут себя другие типы личности.
Читать на РБК Pro →
#продажи #hr #саморазвитие
@rbc_pro
Если вы решили участвовать в тендере, то первым делом стоит определиться, по каким правилам — 44-ФЗ или 223-ФЗ. В первом случае требования будут жестче. Как действовать дальше, рассказывает Виктор Смирнов (электронная площадка «РТС-Тендер»).
Читать на РБК Pro →
Компания недовольна сотрудником, который систематически саботирует работу, игнорирует ценности компании и срывает сроки, но расстаться по соглашению сторон не получается. О четырех законных причинах увольнения такого работника рассказывает HeadHunter.
Читать на РБК Pro →
Они не думают о чувствах других. Если случается конфликт, пропадают: не отвечают на звонки и смс. Так ведут себя в конфликте гипертимы. Марина Майорова из консалтинговой компании Talent&Development рассказала, как ведут себя другие типы личности.
Читать на РБК Pro →
#продажи #hr #саморазвитие
@rbc_pro
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Как нанять «звездного» специалиста и сработаться с ним
С одной стороны, появление в команде профессионала высокого уровня усиливает экспертизу, дает свежий взгляд на способы решения задач и привносит в работу эффективные практики и инструменты. В итоге можно ожидать улучшения процессов, повышения общей продуктивности и более значимых результатов команды.
Однако известно много случаев и обратной реакции: непринятие, нескрываемый скепсис, откровенное игнорирование просьб и распоряжений, обесценивание любых предложений. В таком случае компаниям важно рассчитать риски, связанные с тем, что текущий состав команды может сильно измениться. Люди задумаются об увольнении, начнется текучка, возникнут расходы на поиск и замену ушедшим сотрудникам.
Какие ошибки компании совершают при поиске «звездного» специалиста, читайте на РБК Pro →
Фото: Midjourney
#howtoдлябизнеса #hr
@rbc_pro
С одной стороны, появление в команде профессионала высокого уровня усиливает экспертизу, дает свежий взгляд на способы решения задач и привносит в работу эффективные практики и инструменты. В итоге можно ожидать улучшения процессов, повышения общей продуктивности и более значимых результатов команды.
Однако известно много случаев и обратной реакции: непринятие, нескрываемый скепсис, откровенное игнорирование просьб и распоряжений, обесценивание любых предложений. В таком случае компаниям важно рассчитать риски, связанные с тем, что текущий состав команды может сильно измениться. Люди задумаются об увольнении, начнется текучка, возникнут расходы на поиск и замену ушедшим сотрудникам.
Какие ошибки компании совершают при поиске «звездного» специалиста, читайте на РБК Pro →
Фото: Midjourney
#howtoдлябизнеса #hr
@rbc_pro
От конфликта к консенсусу: техники переговоров, которые помогут в споре
Переговоры не должны иметь ничего общего с личной неприязнью или, наоборот, симпатией. Нравится вам или не нравится человек — со всеми можно договориться. Не приходите на переговоры с мыслью, что сделка обязательно должна состояться. Поверьте, иногда несостоявшаяся сделка открывает вам нужные двери.
Существует ловушка, которая называется «игра с нулевой суммой», — «я получу столько, сколько потеряет другая сторона». Это так называемые дистрибутивные переговоры, в которых нет ничего хорошего и они больше не работают. Мир, в котором мы живем, — это мир, в котором каждая из сторон должна создавать ценность. Сегодня в конфликтных ситуациях работают только интеграционные переговоры — «если вторая сторона что-то теряет, я тоже что-то потеряю».
Чтобы подготовиться к переговорам, важно учесть три момента:
1. Сбор и защита информации
Нельзя приходить на переговоры, если у вас нет полного объема информации о контрагенте.
2. Место встречи
Здесь важно понимать культуру визави. Вы должны четко понимать, подойдет ли вам офис или ресторан, открытая площадка на свежем воздухе или закрытый конференц-зал.
3. Время встречи. Есть так называемое «окно переговоров» — это время, когда контрагент с более высокой вероятность заключит сделку. Важно правильно определить это «окно».
🎞 Какие эффективные техники переговоров для управления конфликтами в бизнесе существуют, рассказал профессор лидерства и переговоров в IMD Business School, владелец семейного бизнеса, Самех Абадир на лекции РБК Pro.
Смотреть запись лекции →
#лекция #саморазвитие
@rbc_pro
Переговоры не должны иметь ничего общего с личной неприязнью или, наоборот, симпатией. Нравится вам или не нравится человек — со всеми можно договориться. Не приходите на переговоры с мыслью, что сделка обязательно должна состояться. Поверьте, иногда несостоявшаяся сделка открывает вам нужные двери.
Существует ловушка, которая называется «игра с нулевой суммой», — «я получу столько, сколько потеряет другая сторона». Это так называемые дистрибутивные переговоры, в которых нет ничего хорошего и они больше не работают. Мир, в котором мы живем, — это мир, в котором каждая из сторон должна создавать ценность. Сегодня в конфликтных ситуациях работают только интеграционные переговоры — «если вторая сторона что-то теряет, я тоже что-то потеряю».
Чтобы подготовиться к переговорам, важно учесть три момента:
1. Сбор и защита информации
Нельзя приходить на переговоры, если у вас нет полного объема информации о контрагенте.
2. Место встречи
Здесь важно понимать культуру визави. Вы должны четко понимать, подойдет ли вам офис или ресторан, открытая площадка на свежем воздухе или закрытый конференц-зал.
3. Время встречи. Есть так называемое «окно переговоров» — это время, когда контрагент с более высокой вероятность заключит сделку. Важно правильно определить это «окно».
Смотреть запись лекции →
#лекция #саморазвитие
@rbc_pro
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Смерть на работе. Почему офисные сотрудники стареют быстрее других людей
Офисная работа вредна не только из-за сидячего образа жизни. Высокий уровень стресса повышает биологический возраст человека и меняет его организм даже на клеточном уровне, выяснили американские ученые.
Это еще опаснее, поскольку уровень стресса в компаниях в последние несколько лет существенно вырос: у многих из них нет ясного понимания, куда двигаться, и это создает нервозную атмосферу. Опрос Kontakt InterSearch Russia, проводившийся с августа по декабрь 2024 года, показал, что в России более 60% топ-менеджеров и предпринимателей регулярно испытывают это состояние, а 15% находятся в нем постоянно.
👉 Что делать, чтобы не растерять здоровье преждевременно, читайте на РБК Pro →
Фото: Meyer Pfundt / BIPs / Getty Images
#саморазвитиеикарьера #hr
@rbc_pro
Офисная работа вредна не только из-за сидячего образа жизни. Высокий уровень стресса повышает биологический возраст человека и меняет его организм даже на клеточном уровне, выяснили американские ученые.
Это еще опаснее, поскольку уровень стресса в компаниях в последние несколько лет существенно вырос: у многих из них нет ясного понимания, куда двигаться, и это создает нервозную атмосферу. Опрос Kontakt InterSearch Russia, проводившийся с августа по декабрь 2024 года, показал, что в России более 60% топ-менеджеров и предпринимателей регулярно испытывают это состояние, а 15% находятся в нем постоянно.
Фото: Meyer Pfundt / BIPs / Getty Images
#саморазвитиеикарьера #hr
@rbc_pro
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Код экстраординарности. 10 нестандартных способов добиться впечатляющих успехов
Жизнь человека — в некотором смысле компьютерная программа. Программист способен изменить программу, если знает программный код. Человек может переписать программу своей жизни, если знает код жизни. Код жизни или код экстраординарности — это определенные законы, по которым функционирует жизнь: как люди общаются, работают, поклоняются высшим силам, делают деньги, влюбляются и становятся счастливыми.
Как научиться управлять реальностью и научиться достигать самых дерзких целей, рассказал основатель Blinkist, Mindvalley и создатель курса «Твой разум без границ» Вишен Лакьяни, в книге «Код экстраординарности».
Автор предлагает 10 рабочих способов пересмотреть жизнь и прорваться через навязанные заблуждения.
Способ 1. Выйдите за пределы культурного пространства
Экстраординарный разум хорошо видит культурное пространство и способен выбирать, каким правилам и убеждениям следовать, а какие ставить под сомнения или игнорировать. Если вы сомневаетесь, относится ли ваше убеждение или правило к бессмысленным, то попробуйте ответить на пару вопросов:
1️⃣ Основано ли оно на доверии и вере в людей? Если получается негативный ответ, то, скорее всего, это правило требуется пересмотреть.
2️⃣ Сформировалось ли оно под влиянием религии или культуры? Если да и оно вам не нравится, то откажитесь от него.
3️⃣ Это собственный выбор или навязанное мнение? Если оно не улучшает вашу жизнь, не следуйте ему.
📖 Какие еще способы помогут преодолеть ограничения разума, читайте на РБК Pro →
#библиотека #саморазвитие
@rbc_pro
Жизнь человека — в некотором смысле компьютерная программа. Программист способен изменить программу, если знает программный код. Человек может переписать программу своей жизни, если знает код жизни. Код жизни или код экстраординарности — это определенные законы, по которым функционирует жизнь: как люди общаются, работают, поклоняются высшим силам, делают деньги, влюбляются и становятся счастливыми.
Как научиться управлять реальностью и научиться достигать самых дерзких целей, рассказал основатель Blinkist, Mindvalley и создатель курса «Твой разум без границ» Вишен Лакьяни, в книге «Код экстраординарности».
Автор предлагает 10 рабочих способов пересмотреть жизнь и прорваться через навязанные заблуждения.
Способ 1. Выйдите за пределы культурного пространства
Экстраординарный разум хорошо видит культурное пространство и способен выбирать, каким правилам и убеждениям следовать, а какие ставить под сомнения или игнорировать. Если вы сомневаетесь, относится ли ваше убеждение или правило к бессмысленным, то попробуйте ответить на пару вопросов:
#библиотека #саморазвитие
@rbc_pro
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Какие акции взлетят на переговорах Трампа и Путина: актуальные материалы
➡️ Любовные отношения — это борьба за власть. Почему распадаются пары
Чилийский психотерапевт Викран Сентис за 30 лет проконсультировал несколько тысяч клиентов. Он выяснил, почему они конфликтуют со своими партнерами.
Читать на РБК Pro →
➡️ Обвал в 1,5 раза: что будет с ипотекой в 2025 году и кто сможет ее брать
Выдачи ипотеки в 2024 году просели в 1,6 раза, а рыночные ставки взлетели до запретительного уровня. Продлится ли «ипотечная зима» в 2025 году, с какими вызовами придется столкнуться заемщикам и как на рынок влияют меры ЦБ.
Читать на РБК Pro →
➡️ 30% и выше: какие акции взлетят на переговорах Трампа и Путина
Разговор лидеров России и США вызвал ралли на российских рынках. Менее чем за сутки капитализация фондового рынка выросла на 0,5 трлн руб., доллар на «Форексе» упал ниже 90 руб. Эксперты говорят, что акции продолжат расти на новостях о перемирии.
Читать на РБК Pro →
#саморазвитие #инвестиции
@rbc_pro
Чилийский психотерапевт Викран Сентис за 30 лет проконсультировал несколько тысяч клиентов. Он выяснил, почему они конфликтуют со своими партнерами.
Читать на РБК Pro →
Выдачи ипотеки в 2024 году просели в 1,6 раза, а рыночные ставки взлетели до запретительного уровня. Продлится ли «ипотечная зима» в 2025 году, с какими вызовами придется столкнуться заемщикам и как на рынок влияют меры ЦБ.
Читать на РБК Pro →
Разговор лидеров России и США вызвал ралли на российских рынках. Менее чем за сутки капитализация фондового рынка выросла на 0,5 трлн руб., доллар на «Форексе» упал ниже 90 руб. Эксперты говорят, что акции продолжат расти на новостях о перемирии.
Читать на РБК Pro →
#саморазвитие #инвестиции
@rbc_pro
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
РБК Pro
Вчера мы опубликовали пост с лекцией в формате аудио. Вам удобно слушать длинные записи (до 1.5 часов) в Telegram?
Anonymous Poll
48%
Да, удобно
16%
Нет, слушаю на других площадках
11%
Не совсем удобно, но слушаю в Telegram
19%
Еще не слушал(а), но сохранил(а)
6%
Другое (отвечу в комментариях)
4 идеи, которые повысят качество вашей жизни
В книге психолога Альберта Сафина «Код жизни: как не потерять себя в погоне за результатом» («Бомбора») представлены 45 идей, сквозь призму которых можно по-новому посмотреть на себя и окружающий мир и облегчить свою жизнь. В карточках делимся 4 самыми полезными мыслями.
Какие еще советы помогут вам улучшить жизнь, читайте на РБК Pro →
#карточки #саморазвитие
@rbc_pro
В книге психолога Альберта Сафина «Код жизни: как не потерять себя в погоне за результатом» («Бомбора») представлены 45 идей, сквозь призму которых можно по-новому посмотреть на себя и окружающий мир и облегчить свою жизнь. В карточках делимся 4 самыми полезными мыслями.
Какие еще советы помогут вам улучшить жизнь, читайте на РБК Pro →
#карточки #саморазвитие
@rbc_pro
Почему наш мозг саботирует долгосрочные цели и что с этим делать
Одна из самых серьезных экономических проблем, связанных с прокрастинацией, касается наших отношений с будущим и способности правильно просчитывать все связанные с ним риски.
Так устроен мозг актуальной версии Homo sapiens, и именно это определяет наш образ мышления. У пещерных людей — охотников и собирателей — была лишь одна забота: найти хоть какую‑нибудь еду, чтобы дожить до следующего дня. Перед лицом столь неотложной потребности у них и мысли не возникало о каком‑либо долгосрочном планировании.
Даже по прошествии миллионов лет благодаря этой особенности мозга мы очень четко видим то, что происходит сейчас (или в тот промежуток времени, который мы называем «настоящим»), и гораздо меньше заботимся о том, что относится к будущему, которое воспринимаем как нечто отдаленное.
💡 Как работать с сознанием, чтобы планировать будущее, читайте на РБК Pro →
Фото: Owlie Productions / Shutterstock / Fotodom
#здоровье
@rbc_pro
Одна из самых серьезных экономических проблем, связанных с прокрастинацией, касается наших отношений с будущим и способности правильно просчитывать все связанные с ним риски.
Так устроен мозг актуальной версии Homo sapiens, и именно это определяет наш образ мышления. У пещерных людей — охотников и собирателей — была лишь одна забота: найти хоть какую‑нибудь еду, чтобы дожить до следующего дня. Перед лицом столь неотложной потребности у них и мысли не возникало о каком‑либо долгосрочном планировании.
Даже по прошествии миллионов лет благодаря этой особенности мозга мы очень четко видим то, что происходит сейчас (или в тот промежуток времени, который мы называем «настоящим»), и гораздо меньше заботимся о том, что относится к будущему, которое воспринимаем как нечто отдаленное.
Фото: Owlie Productions / Shutterstock / Fotodom
#здоровье
@rbc_pro
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Читайте интересные материалы за неделю в каналах наших коллег:
РБК Life
Что делать, если коллега постоянно присылает голосовые. Отвечает эксперт по цифровому этикету
РБК Тренды
Что такое дорожная карта проекта и как сделать roadmap: 5 сервисов
РБК Вино
«Амбиции — ключевой фактор успеха»: о роли наставника в виноделии
РБК Недвижимость
В Подмосковье впервые за 4 года подешевели дома из «золотой сотни»
РБК Стиль
Идеи для спонтанных романтических путешествий
📌 Папка со всеми Telegram-каналами РБК
https://www.group-telegram.com/addlist/JWdvnvk5xHk0YjRi
РБК Life
Что делать, если коллега постоянно присылает голосовые. Отвечает эксперт по цифровому этикету
РБК Тренды
Что такое дорожная карта проекта и как сделать roadmap: 5 сервисов
РБК Вино
«Амбиции — ключевой фактор успеха»: о роли наставника в виноделии
РБК Недвижимость
В Подмосковье впервые за 4 года подешевели дома из «золотой сотни»
РБК Стиль
Идеи для спонтанных романтических путешествий
https://www.group-telegram.com/addlist/JWdvnvk5xHk0YjRi
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM