🙂 Встречайте этот понедельник с позитивными мыслями.
🧠 Вместо того, чтобы думать о предстоящем длинном рабочем дне, сосредоточьтесь на том, что вас ждут новые возможности и достижения.
☺️ Кроме того, запланируйте на вечер что‑нибудь приятное, а лучше выделите время на заботу о себе, ведь это не роскошь, а необходимость.
👍Вот несколько простых вариантов — занятие любимым видом спорта, приготовление полезной и здоровой пищи, полноценный сон и отдых. Это всё поможет чувствовать себя энергичным и активно проживать каждый день.
🙂 Встречайте этот понедельник с позитивными мыслями.
🧠 Вместо того, чтобы думать о предстоящем длинном рабочем дне, сосредоточьтесь на том, что вас ждут новые возможности и достижения.
☺️ Кроме того, запланируйте на вечер что‑нибудь приятное, а лучше выделите время на заботу о себе, ведь это не роскошь, а необходимость.
👍Вот несколько простых вариантов — занятие любимым видом спорта, приготовление полезной и здоровой пищи, полноценный сон и отдых. Это всё поможет чувствовать себя энергичным и активно проживать каждый день.
Despite Telegram's origins, its approach to users' security has privacy advocates worried. Oh no. There’s a certain degree of myth-making around what exactly went on, so take everything that follows lightly. Telegram was originally launched as a side project by the Durov brothers, with Nikolai handling the coding and Pavel as CEO, while both were at VK. On Telegram’s website, it says that Pavel Durov “supports Telegram financially and ideologically while Nikolai (Duvov)’s input is technological.” Currently, the Telegram team is based in Dubai, having moved around from Berlin, London and Singapore after departing Russia. Meanwhile, the company which owns Telegram is registered in the British Virgin Islands. But Kliuchnikov, the Ukranian now in France, said he will use Signal or WhatsApp for sensitive conversations, but questions around privacy on Telegram do not give him pause when it comes to sharing information about the war. "For Telegram, accountability has always been a problem, which is why it was so popular even before the full-scale war with far-right extremists and terrorists from all over the world," she told AFP from her safe house outside the Ukrainian capital.
from fr