🤍Тыква 450гр., 🤍Семена подсолнечника 100 гр., 🤍Кокосовая стружка 50 гр. + для обвалки, 🤍Готовый нут - 250 гр., 🤍Семена чиа - 35 гр.
Приготовление:
1️⃣Тыкву запечь, или отварить до готовности. 2️⃣Нут предварительно замочить на всю ночь и утром отварить до готовности примерно 40 минут. 3️⃣Соединить и пробить все ингредиенты блендером. 4️⃣Слепить конфеты, обвалять в кокосовой стружке, 5️⃣отправить в морозилку на 30 минут. Готово!
🤍Тыква 450гр., 🤍Семена подсолнечника 100 гр., 🤍Кокосовая стружка 50 гр. + для обвалки, 🤍Готовый нут - 250 гр., 🤍Семена чиа - 35 гр.
Приготовление:
1️⃣Тыкву запечь, или отварить до готовности. 2️⃣Нут предварительно замочить на всю ночь и утром отварить до готовности примерно 40 минут. 3️⃣Соединить и пробить все ингредиенты блендером. 4️⃣Слепить конфеты, обвалять в кокосовой стружке, 5️⃣отправить в морозилку на 30 минут. Готово!
🤍Получилось примерно 12 конфет
❄️❄️❄️❄️
#рецепты #перекус
BY Тарелочки, рецепты, книги и развивашки для детей
Overall, extreme levels of fear in the market seems to have morphed into something more resembling concern. For example, the Cboe Volatility Index fell from its 2022 peak of 36, which it hit Monday, to around 30 on Friday, a sign of easing tensions. Meanwhile, while the price of WTI crude oil slipped from Sunday’s multiyear high $130 of barrel to $109 a pop. Markets have been expecting heavy restrictions on Russian oil, some of which the U.S. has already imposed, and that would reduce the global supply and bring about even more burdensome inflation. To that end, when files are actively downloading, a new icon now appears in the Search bar that users can tap to view and manage downloads, pause and resume all downloads or just individual items, and select one to increase its priority or view it in a chat. Now safely in France with his spouse and three of his children, Kliuchnikov scrolls through Telegram to learn about the devastation happening in his home country. Such instructions could actually endanger people — citizens receive air strike warnings via smartphone alerts. But because group chats and the channel features are not end-to-end encrypted, Galperin said user privacy is potentially under threat.
from fr