Тарелочки, рецепты, книги и развивашки для детей

Рецепт овсяных шариков с голубикой

🔻Ингредиенты:

🤎50 гр. овсяных хлопьев,
🤎50 гр. голубики,
🤎1 ст.л. арахисовой пасты,
🤎1 ст.л. семян чиа,
🤎2 ст.л. кокосовой стружки,

🔻Приготовление:

🔴Овсяные хлопья запарьте кипятком и затем остудите. Хлопья должны получиться густые.
🔵Добавьте к хлопьям голубику, арахисовую пасту, семена чиа,
🔵пробейте блендером до однородного состояния.
🔵Влажными руками сформируйте шарики и обваляйте их в кокосовой стружке.
🔴Убираем в холодильник на 1 час.
Готово!

⭐️Получилось 8 конфет.

Спасибо за реакции❤️

#рецепты
#перекус

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

www.group-telegram.com/fr/samoprikormblw.com/1084

1.4K viewsViktoria Gavrish, Jan 8 at 00:29

Рецепт овсяных шариков с голубикой

🔻Ингредиенты:

🤎50 гр. овсяных хлопьев,
🤎50 гр. голубики,
🤎1 ст.л. арахисовой пасты,
🤎1 ст.л. семян чиа,
🤎2 ст.л. кокосовой стружки,

🔻Приготовление:

🔴Овсяные хлопья запарьте кипятком и затем остудите. Хлопья должны получиться густые.
🔵Добавьте к хлопьям голубику, арахисовую пасту, семена чиа,
🔵пробейте блендером до однородного состояния.
🔵Влажными руками сформируйте шарики и обваляйте их в кокосовой стружке.
🔴Убираем в холодильник на 1 час.
Готово!

⭐️Получилось 8 конфет.

Спасибо за реакции❤️

#рецепты
#перекус