Warning: mkdir(): No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 37
Warning: file_put_contents(aCache/aDaily/post/sashasuralmashaaa/--): Failed to open stream: No such file or directory in /var/www/group-telegram/post.php on line 50 Саша Суралмаша | Telegram Webview: sashasuralmashaaa/2914 -
Год начинаю с больших планов и пока набираюсь сил перед активной работой. Одним из важных пунктов будет уменьшение тревоги, потому что сколько ни старайся, сколько ни добивайся, если ты вечно испытываешь тревогу и ментальную боль, то радости не будет от своих успехов.
Начинать всегда стоит с головы и я, как вы знаете, всеми руками и ногами за психотерапию. Если вы ищите поддержку и опору в новом году, то вот вам канал клинического психолога Любы, практикующей 8 лет. На ее канале с юмором и жизненными историями вы найдете:
- как кайфовать от жизни; - как отстать от себя и перестать жить только деньгами; - о пресловутых личных границах и как их отстаивать; - что делать, если нет энергии, а анализы в норме.
Мне вчера в комментариях предъявили за то, что я пишу об удовольствиях, и поэтому человек отписывается. Ну и зря, если бы дождался, увидел бы канал Любы, и узнал как радоваться жизни в любых обстоятельствах.
А вы не будьте как этот отписчик. Подписывайтесь и внимайте!
Год начинаю с больших планов и пока набираюсь сил перед активной работой. Одним из важных пунктов будет уменьшение тревоги, потому что сколько ни старайся, сколько ни добивайся, если ты вечно испытываешь тревогу и ментальную боль, то радости не будет от своих успехов.
Начинать всегда стоит с головы и я, как вы знаете, всеми руками и ногами за психотерапию. Если вы ищите поддержку и опору в новом году, то вот вам канал клинического психолога Любы, практикующей 8 лет. На ее канале с юмором и жизненными историями вы найдете:
- как кайфовать от жизни; - как отстать от себя и перестать жить только деньгами; - о пресловутых личных границах и как их отстаивать; - что делать, если нет энергии, а анализы в норме.
Мне вчера в комментариях предъявили за то, что я пишу об удовольствиях, и поэтому человек отписывается. Ну и зря, если бы дождался, увидел бы канал Любы, и узнал как радоваться жизни в любых обстоятельствах.
А вы не будьте как этот отписчик. Подписывайтесь и внимайте!
BY Саша Суралмаша
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
But the Ukraine Crisis Media Center's Tsekhanovska points out that communications are often down in zones most affected by the war, making this sort of cross-referencing a luxury many cannot afford. Overall, extreme levels of fear in the market seems to have morphed into something more resembling concern. For example, the Cboe Volatility Index fell from its 2022 peak of 36, which it hit Monday, to around 30 on Friday, a sign of easing tensions. Meanwhile, while the price of WTI crude oil slipped from Sunday’s multiyear high $130 of barrel to $109 a pop. Markets have been expecting heavy restrictions on Russian oil, some of which the U.S. has already imposed, and that would reduce the global supply and bring about even more burdensome inflation. To that end, when files are actively downloading, a new icon now appears in the Search bar that users can tap to view and manage downloads, pause and resume all downloads or just individual items, and select one to increase its priority or view it in a chat. Elsewhere, version 8.6 of Telegram integrates the in-app camera option into the gallery, while a new navigation bar gives quick access to photos, files, location sharing, and more. In addition, Telegram now supports the use of third-party streaming tools like OBS Studio and XSplit to broadcast live video, allowing users to add overlays and multi-screen layouts for a more professional look.
from fr
