Мы с друзьями забронировали коттедж в загородном парк-отеле под Москвой на выходные. Посмотрите на эти фотки, это же просто 💅🏻
В субботу я отключила мозг, при этом не смотрела в телефон: мы гуляли по лесу, по стильным корпусам отеля, лежали в массажных креслах. Я не решала НИЧЕГО, не думала НИ О ЧЕМ, и это было просто восхитительно.
Мне очень понравился эффект, который последовал! У меня появилась когнитивная энергия на то, чтобы:
🔵разобрать todoist. В 2021 году я начинала с того, что строила систему планирования по формату GTD. Но сейчас понимаю: чтобы система была более жизнеспособной, она должна быть более простой. Так что максимально упростила todoist
🔵составить таблицу накоплений и поставить финансовую цель на 2025
🔵поставить цель по тренировкам на 2025. хочу потренироваться 100 раз за следующий год. Это примерно два раза в неделю
🔵апргейднуть мою таблицу расходов (которую не веду уже полгода, лол) и занести расходы за ноябрь
🔵конечно же, обсудить с друзьями темки
🔵решить, что я хочу продать свой ноут и купить новый))
Видимо, если дать своему мозгу выдохнуть и прокайфовать вдали от экранов, он потом тебя благодарит.
Мы с друзьями забронировали коттедж в загородном парк-отеле под Москвой на выходные. Посмотрите на эти фотки, это же просто 💅🏻
В субботу я отключила мозг, при этом не смотрела в телефон: мы гуляли по лесу, по стильным корпусам отеля, лежали в массажных креслах. Я не решала НИЧЕГО, не думала НИ О ЧЕМ, и это было просто восхитительно.
Мне очень понравился эффект, который последовал! У меня появилась когнитивная энергия на то, чтобы:
🔵разобрать todoist. В 2021 году я начинала с того, что строила систему планирования по формату GTD. Но сейчас понимаю: чтобы система была более жизнеспособной, она должна быть более простой. Так что максимально упростила todoist
🔵составить таблицу накоплений и поставить финансовую цель на 2025
🔵поставить цель по тренировкам на 2025. хочу потренироваться 100 раз за следующий год. Это примерно два раза в неделю
🔵апргейднуть мою таблицу расходов (которую не веду уже полгода, лол) и занести расходы за ноябрь
🔵конечно же, обсудить с друзьями темки
🔵решить, что я хочу продать свой ноут и купить новый))
Видимо, если дать своему мозгу выдохнуть и прокайфовать вдали от экранов, он потом тебя благодарит.
Asked about its stance on disinformation, Telegram spokesperson Remi Vaughn told AFP: "As noted by our CEO, the sheer volume of information being shared on channels makes it extremely difficult to verify, so it's important that users double-check what they read." Multiple pro-Kremlin media figures circulated the post's false claims, including prominent Russian journalist Vladimir Soloviev and the state-controlled Russian outlet RT, according to the DFR Lab's report. The Security Service of Ukraine said in a tweet that it was able to effectively target Russian convoys near Kyiv because of messages sent to an official Telegram bot account called "STOP Russian War." Recently, Durav wrote on his Telegram channel that users' right to privacy, in light of the war in Ukraine, is "sacred, now more than ever." Right now the digital security needs of Russians and Ukrainians are very different, and they lead to very different caveats about how to mitigate the risks associated with using Telegram. For Ukrainians in Ukraine, whose physical safety is at risk because they are in a war zone, digital security is probably not their highest priority. They may value access to news and communication with their loved ones over making sure that all of their communications are encrypted in such a manner that they are indecipherable to Telegram, its employees, or governments with court orders.
from fr
