А вот здесь можно попробовать начать с радикального - но мысленного! - эксперимента. Попробуйте про себя сказать этим людям: "не, ребят, вы всё время ссоритесь, пьёте, я в этом году не хочу с вами праздновать". Что почувствовали? Получится так в реальности? Или "мне некуда больше пойти"? "Не могу отказать им"? Конечно, риск испортить или разорвать какие-то отношения таким отказом существует, но. Так ли ценны эти отношения, если ради вас друзья неспособны подержать себя в руках хоть раз? А может, ваше честное мнение и хорошее отношение всё-таки важно для них, и они посмотрят на своё поведение более критично? Возможно, вам стоит проработать свою самооценку и личные границы, тогда вы продвинетесь вперёд в решении подобных конфликтов и переживаний.
А вот здесь можно попробовать начать с радикального - но мысленного! - эксперимента. Попробуйте про себя сказать этим людям: "не, ребят, вы всё время ссоритесь, пьёте, я в этом году не хочу с вами праздновать". Что почувствовали? Получится так в реальности? Или "мне некуда больше пойти"? "Не могу отказать им"? Конечно, риск испортить или разорвать какие-то отношения таким отказом существует, но. Так ли ценны эти отношения, если ради вас друзья неспособны подержать себя в руках хоть раз? А может, ваше честное мнение и хорошее отношение всё-таки важно для них, и они посмотрят на своё поведение более критично? Возможно, вам стоит проработать свою самооценку и личные границы, тогда вы продвинетесь вперёд в решении подобных конфликтов и переживаний.
But Telegram says people want to keep their chat history when they get a new phone, and they like having a data backup that will sync their chats across multiple devices. And that is why they let people choose whether they want their messages to be encrypted or not. When not turned on, though, chats are stored on Telegram's services, which are scattered throughout the world. But it has "disclosed 0 bytes of user data to third parties, including governments," Telegram states on its website. "Like the bombing of the maternity ward in Mariupol," he said, "Even before it hits the news, you see the videos on the Telegram channels." The channel appears to be part of the broader information war that has developed following Russia's invasion of Ukraine. The Kremlin has paid Russian TikTok influencers to push propaganda, according to a Vice News investigation, while ProPublica found that fake Russian fact check videos had been viewed over a million times on Telegram. He floated the idea of restricting the use of Telegram in Ukraine and Russia, a suggestion that was met with fierce opposition from users. Shortly after, Durov backed off the idea. He adds: "Telegram has become my primary news source."
from fr
