Нашла классную рекомендацию для хорошего настроения ‼️🤍
Хоть я и знаю много упражнений и рекомендаций, как замечать хорошее. Но конкретно это сейчас самое простое для меня. Фокус для фокусировки на хорошем в нашей жизни, создать заметку в телефоне с заголовком: «Со мной всегда случаются хорошие вещи». Изаписывать мелкие и большие хорошие вещи. За неделю большой список накопился, и уже не кажется, что хорошего мало!
Нашла классную рекомендацию для хорошего настроения ‼️🤍
Хоть я и знаю много упражнений и рекомендаций, как замечать хорошее. Но конкретно это сейчас самое простое для меня. Фокус для фокусировки на хорошем в нашей жизни, создать заметку в телефоне с заголовком: «Со мной всегда случаются хорошие вещи». Изаписывать мелкие и большие хорошие вещи. За неделю большой список накопился, и уже не кажется, что хорошего мало!
This ability to mix the public and the private, as well as the ability to use bots to engage with users has proved to be problematic. In early 2021, a database selling phone numbers pulled from Facebook was selling numbers for $20 per lookup. Similarly, security researchers found a network of deepfake bots on the platform that were generating images of people submitted by users to create non-consensual imagery, some of which involved children. Overall, extreme levels of fear in the market seems to have morphed into something more resembling concern. For example, the Cboe Volatility Index fell from its 2022 peak of 36, which it hit Monday, to around 30 on Friday, a sign of easing tensions. Meanwhile, while the price of WTI crude oil slipped from Sunday’s multiyear high $130 of barrel to $109 a pop. Markets have been expecting heavy restrictions on Russian oil, some of which the U.S. has already imposed, and that would reduce the global supply and bring about even more burdensome inflation. Telegram Messenger Blocks Navalny Bot During Russian Election The gold standard of encryption, known as end-to-end encryption, where only the sender and person who receives the message are able to see it, is available on Telegram only when the Secret Chat function is enabled. Voice and video calls are also completely encrypted. As a result, the pandemic saw many newcomers to Telegram, including prominent anti-vaccine activists who used the app's hands-off approach to share false information on shots, a study from the Institute for Strategic Dialogue shows.
from fr
