Telegram Group & Telegram Channel
Не знаю, как ты, а мне с наступлением тепла всегда хочется есть что-то легкое. В идеале — 🕑 питаться салатами.

На такой случай у меня есть вкусная подборка простых рецептов:

🌸киноа + авокадо + огурец + черри + болгарский перец + рукола + тыквенные семечки + заправка (масло, паприка, лимонный сок)

🌸салат + отварное яйцо + огурец + кукуруза + тунец + заправка (греческий йогурт, горчица, оливковое масло, соль)

🌸салатная смесь + черри + сыр + курица + кукуруза + заправка (сметана, горчица, соль)

🌸кальмар + кукуруза + огурец + лук + заправка (сметана, горчица)

🌸рукола + персик + хамон + моцарелла + бальзамик + оливковое масло

🌸шпинат + креветки + манго + огурец + оливки + авокадо + оливковое масло

🌸салатная смесь + свекла сырая тертая + чернослив + брынза + кедровые орешки + оливковое масло + сок лимона

🌸обжаренные шампиньоны + болгарский перец + нут отварной + помидоры + шпинат + страчателла + оливковое масло + бальзамический соус

🌸киноа + рукола + клубника + горгондзола + оливковое масло + бальзамический соус

Делись своими любимыми салатами ⬇️ #рецепт
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/son_pokinul/488
Create:
Last Update:

Не знаю, как ты, а мне с наступлением тепла всегда хочется есть что-то легкое. В идеале — 🕑 питаться салатами.

На такой случай у меня есть вкусная подборка простых рецептов:

🌸киноа + авокадо + огурец + черри + болгарский перец + рукола + тыквенные семечки + заправка (масло, паприка, лимонный сок)

🌸салат + отварное яйцо + огурец + кукуруза + тунец + заправка (греческий йогурт, горчица, оливковое масло, соль)

🌸салатная смесь + черри + сыр + курица + кукуруза + заправка (сметана, горчица, соль)

🌸кальмар + кукуруза + огурец + лук + заправка (сметана, горчица)

🌸рукола + персик + хамон + моцарелла + бальзамик + оливковое масло

🌸шпинат + креветки + манго + огурец + оливки + авокадо + оливковое масло

🌸салатная смесь + свекла сырая тертая + чернослив + брынза + кедровые орешки + оливковое масло + сок лимона

🌸обжаренные шампиньоны + болгарский перец + нут отварной + помидоры + шпинат + страчателла + оливковое масло + бальзамический соус

🌸киноа + рукола + клубника + горгондзола + оливковое масло + бальзамический соус

Делись своими любимыми салатами ⬇️ #рецепт

BY сон покинул чат




Share with your friend now:
group-telegram.com/son_pokinul/488

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

"There are a lot of things that Telegram could have been doing this whole time. And they know exactly what they are and they've chosen not to do them. That's why I don't trust them," she said. Additionally, investors are often instructed to deposit monies into personal bank accounts of individuals who claim to represent a legitimate entity, and/or into an unrelated corporate account. To lend credence and to lure unsuspecting victims, perpetrators usually claim that their entity and/or the investment schemes are approved by financial authorities. Russians and Ukrainians are both prolific users of Telegram. They rely on the app for channels that act as newsfeeds, group chats (both public and private), and one-to-one communication. Since the Russian invasion of Ukraine, Telegram has remained an important lifeline for both Russians and Ukrainians, as a way of staying aware of the latest news and keeping in touch with loved ones. The next bit isn’t clear, but Durov reportedly claimed that his resignation, dated March 21st, was an April Fools’ prank. TechCrunch implies that it was a matter of principle, but it’s hard to be clear on the wheres, whos and whys. Similarly, on April 17th, the Moscow Times quoted Durov as saying that he quit the company after being pressured to reveal account details about Ukrainians protesting the then-president Viktor Yanukovych. "Markets were cheering this economic recovery and return to strong economic growth, but the cheers will turn to tears if the inflation outbreak pushes businesses and consumers to the brink of recession," he added.
from fr


Telegram сон покинул чат
FROM American