⚡️ Яйца снижают вероятность появления болезни Альцгеймера.
По данным британских исследователей, употребление яиц на 50% сокращает риск развития болезни. В ходе изучения здоровья тысяч людей старше 80 лет было выявлено, что регулярное включение яиц в рацион способствует сохранению ясности ума и замедляет процессы возрастного ухудшения когнитивных функций.
В яйцах содержатся полезные аминокислоты, омега-3, холин и лютеин. Достаточно употреблять в пищу всего пару яиц в неделю, чтобы все эти компоненты помогали организму.
⚡️ Яйца снижают вероятность появления болезни Альцгеймера.
По данным британских исследователей, употребление яиц на 50% сокращает риск развития болезни. В ходе изучения здоровья тысяч людей старше 80 лет было выявлено, что регулярное включение яиц в рацион способствует сохранению ясности ума и замедляет процессы возрастного ухудшения когнитивных функций.
В яйцах содержатся полезные аминокислоты, омега-3, холин и лютеин. Достаточно употреблять в пищу всего пару яиц в неделю, чтобы все эти компоненты помогали организму.
Anastasia Vlasova/Getty Images Continuing its crackdown against entities allegedly involved in a front-running scam using messaging app Telegram, Sebi on Thursday carried out search and seizure operations at the premises of eight entities in multiple locations across the country. In the past, it was noticed that through bulk SMSes, investors were induced to invest in or purchase the stocks of certain listed companies. Telegram has become more interventionist over time, and has steadily increased its efforts to shut down these accounts. But this has also meant that the company has also engaged with lawmakers more generally, although it maintains that it doesn’t do so willingly. For instance, in September 2021, Telegram reportedly blocked a chat bot in support of (Putin critic) Alexei Navalny during Russia’s most recent parliamentary elections. Pavel Durov was quoted at the time saying that the company was obliged to follow a “legitimate” law of the land. He added that as Apple and Google both follow the law, to violate it would give both platforms a reason to boot the messenger from its stores. As the war in Ukraine rages, the messaging app Telegram has emerged as the go-to place for unfiltered live war updates for both Ukrainian refugees and increasingly isolated Russians alike.
from fr
