Думаешь, что со мной не так? Столько всего перепробовала, а вес не уходит?
Я думала так же 27 кг назад
Ох, как много заблуждений было в моей голове...про спорт, бады, еду, ПП, диеты
Сейчас, могу сказать, живется легче! 🤣
Пока сделала свою подборку, продуктов в составе без сахаров, муки и тд
То, чем я заправляю салаты, добавляю в выпечку, мариную мясо/рыбу, что стало неотъемлемой частью моего холодильника
Да, дороже, а что делать? Цена - здоровье.
Из всех масел ГХИ, для меня вкуснее всего представленный на картинке
Горчица - мой мастхев, сразу скажу, она кислит (раз без сахара)
Ну а аминос - это самая лучшая альтернатива соевому.
Кстати, про соевый. Если и брать, то искать японские натурального брожения. В них будет пшеница, но не будет сахаров и подсластителей (бобы эдаме/соевые, соль, пшеница)
Нужен пост про подсластители? Чтобы разобраться в их многообразии?
Думаешь, что со мной не так? Столько всего перепробовала, а вес не уходит?
Я думала так же 27 кг назад
Ох, как много заблуждений было в моей голове...про спорт, бады, еду, ПП, диеты
Сейчас, могу сказать, живется легче! 🤣
Пока сделала свою подборку, продуктов в составе без сахаров, муки и тд
То, чем я заправляю салаты, добавляю в выпечку, мариную мясо/рыбу, что стало неотъемлемой частью моего холодильника
Да, дороже, а что делать? Цена - здоровье.
Из всех масел ГХИ, для меня вкуснее всего представленный на картинке
Горчица - мой мастхев, сразу скажу, она кислит (раз без сахара)
Ну а аминос - это самая лучшая альтернатива соевому.
Кстати, про соевый. Если и брать, то искать японские натурального брожения. В них будет пшеница, но не будет сахаров и подсластителей (бобы эдаме/соевые, соль, пшеница)
Нужен пост про подсластители? Чтобы разобраться в их многообразии?
The gold standard of encryption, known as end-to-end encryption, where only the sender and person who receives the message are able to see it, is available on Telegram only when the Secret Chat function is enabled. Voice and video calls are also completely encrypted. "He has to start being more proactive and to find a real solution to this situation, not stay in standby without interfering. It's a very irresponsible position from the owner of Telegram," she said. Recently, Durav wrote on his Telegram channel that users' right to privacy, in light of the war in Ukraine, is "sacred, now more than ever." There was another possible development: Reuters also reported that Ukraine said that Belarus could soon join the invasion of Ukraine. However, the AFP, citing a Pentagon official, said the U.S. hasn’t yet seen evidence that Belarusian troops are in Ukraine. Markets continued to grapple with the economic and corporate earnings implications relating to the Russia-Ukraine conflict. “We have a ton of uncertainty right now,” said Stephanie Link, chief investment strategist and portfolio manager at Hightower Advisors. “We’re dealing with a war, we’re dealing with inflation. We don’t know what it means to earnings.”
from fr
