Долго и задумчиво я смотрел в окно, дабы понять, что же всё таки стоит вывести в критерии достижения цели.
ИМТ? Ну вроде бы как да, он вроде бы как должен быть плодом любви интуитивного питания и КПТ. Да и все мы знаем, что в эту цель долбят диеты и голодовки.
Результаты анализов? Да тоже мимо, они подсветят проблему, как инструмент.
Может, замерить количество мыслей, которые появлялись в голове по поводу своего тела, питания, веса, внешних недостатков? Уже хорошо, ведение пищевых и АВС-дневника как раз должна выработать осознанность и привычку ловить вхождения.
Самый, на мой взгляд, важный вопрос, мне задал психотерапевт на последнем сеансе. Вот когда вы смотрите в зеркало, то что ожидаете увидеть? Вот тут, как раз, клад и зарыт.
Долго и задумчиво я смотрел в окно, дабы понять, что же всё таки стоит вывести в критерии достижения цели.
ИМТ? Ну вроде бы как да, он вроде бы как должен быть плодом любви интуитивного питания и КПТ. Да и все мы знаем, что в эту цель долбят диеты и голодовки.
Результаты анализов? Да тоже мимо, они подсветят проблему, как инструмент.
Может, замерить количество мыслей, которые появлялись в голове по поводу своего тела, питания, веса, внешних недостатков? Уже хорошо, ведение пищевых и АВС-дневника как раз должна выработать осознанность и привычку ловить вхождения.
Самый, на мой взгляд, важный вопрос, мне задал психотерапевт на последнем сеансе. Вот когда вы смотрите в зеркало, то что ожидаете увидеть? Вот тут, как раз, клад и зарыт.
A Russian Telegram channel with over 700,000 followers is spreading disinformation about Russia's invasion of Ukraine under the guise of providing "objective information" and fact-checking fake news. Its influence extends beyond the platform, with major Russian publications, government officials, and journalists citing the page's posts. Lastly, the web previews of t.me links have been given a new look, adding chat backgrounds and design elements from the fully-features Telegram Web client. Crude oil prices edged higher after tumbling on Thursday, when U.S. West Texas intermediate slid back below $110 per barrel after topping as much as $130 a barrel in recent sessions. Still, gas prices at the pump rose to fresh highs. The regulator said it has been undertaking several campaigns to educate the investors to be vigilant while taking investment decisions based on stock tips. The Securities and Exchange Board of India (Sebi) had carried out a similar exercise in 2017 in a matter related to circulation of messages through WhatsApp.
from us