💠 امام صادق علیه‌السلام:

دو حریصند که سیری ناپذیرند: حریص دانش و حریص ثروت.

#پیام_دوست


💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

✍اختلاف داشتن در زندگی زناشویی بسيار طبيعی است اما چگونگی حل اختلافات، هنر حفظ رابطه می‌باشد.

💥با كمک همسرتان قوانينی برای زمانی كه عصبانی هستيد يا با رفتار همسرتان مخالفيد وضع كنيد. به عنوان مثال...

1⃣ قهر نكنيم.
2⃣ به هم ناسزا نگوييم.
3⃣ مقابل بچه‌ها دعوا نكنيم.
4⃣ جای خواب خود را جدا نكنيم.
5⃣ اشتباهات گذشته را به رخ نكشيم.
6⃣ اختلافات خانوادگی را بيرون از محيط
خانه مطرح نكنيم.

👈 برای حل مشكل وقت بگذاريد. گوشی موبايل، تلفن، و بقيه‌ی مواردی كه باعث پرت شدن حواس می‌شود را از دسترس خارج كنيد. سعی كنيد به نتيجه‌ای برسيد كه هر دو طرف راضی باشيد. اگر به چنين نقطه‌ای نرسيديد، نتيجه بگيريد كه بر سر اين موضوع تفاهم نداريد و آتش بس كنيد.

#پس_از_ازدواج

💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

📱 #استوری


🖤پس از حسین کزو خوب تر تراب
ندیده...🖤


#مناسبتی
#محرم

💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

🎙#فایل_صوتی

👤استاد #رائفی_پور

📝 موضوع: آمدی...
آمدنت هم متفاوت بود...
آری! تو آمده بودی تا معادله دنیا را بهم بریزی،و بسازی دنیا را آنگونه که خدا می‌خواهد...

#محرم
#مناسبتی
#خودسازی

💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

💟 هنر خانه داری

💖 خشک شدن پوست

💜 توصیه های پنجگانه

💝 ۱ . بعد از هر استحمام از مرطوب کننده های پوست استفاده کنید چرا که این مرطوب کننده ها، چربی طبیعی پوست را که براثر استحمام از بین رفته است، جبران میکنند و از آنجایی که چربی طبیعی پوست برای جلوگیری از تبخیر آب پوست ضروری است، بنابراین مرطوب کننده ها سبب حفظ رطوبت پوست و جلوگیری از خشکی آن میشوند.

💝 2. خارش در افرادی با پوست به شدت خشک تظاهر می کند که برای درمان باید از لباسهای نخی در زیر و لباسهای پشمی و کاموایی از رو استفاده شود.

💝 3. زمان مصرف مرطوب کننده ها بلافاصله بعد از استحمام و خشک کردن بدن با حوله است.

💝 4. مصرف ویتامین های موجود در مرکبات در پیشگیری از بروز خشکی پوست به ویژه در فصل سرما نقش مؤثری دارد.


💝 5. زنان خانه دار به علت تماس زیاد با انواع شوینده ها بیشتر مبتلا به خشکی پوست شده و این بیماری به صورت اگزمای پوستی بروز میکند، بنابراین توجه به توصیه ها برای خانمهای خانه دار ضروریست.

#خانه_دار

💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

📱 #استوری


🖤أَلسَّلامُ عَلَى غَریبِ الْغُرَبآءِ
سلام بر غریبِ غریبان...🖤


#مناسبتی
#محرم

💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

دیر رسیدم من ...
🏴 آجرک الله یا صاحب الزمان عج 🏴

🎤 حاج محمود کریمی

💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

🌺 امیرالمؤمنین علی علیه السلام:

هر سخنی که در آن یاد خدا نباشد، بیهوده است.

#پیام_دوست

💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

🎙#فایل_صوتی

👤استاد #رائفی_پور

📝 موضوع: خدا رو شکر کن چرا که...⁉️

#محرم
#مناسبتی
#خودسازی


💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

‍ 💠 بازتوانی شناختی در اختلال دو قطبی

⁉️ عملکردهای شناختی چیست ؟

✅ مجموعه توانایی‌های ذهنی ما هستند که توسط بخش‌های مختلف مغز یا شبکه‌های عصبی مغز ما کنترل می‌شوند ، مانند توان توجه ، تمرکز ، حافظه ، انعطاف پذیری ذهنی و ....

همانطور که ممکن است چشم برخی از ما ضعیف شده باشد و باعث شود تیز بینی ما کاهش پیدا کند ،به همان سادگی ممکن است به دلایل مختلف مانند ژنتیک ، فشار روانی طولانی مدت ، اختلالات عصبی ، اختلالات روانی و ....شبکه‌های عصبی مرتبط با توانایی های ذهنی (شناختی) آسیب ببینند و ما شاهد کاهش توانایی های مربوطه آنها باشیم و این باعث می‌شود که فرد ، کمتر از توانایی‌های هوشی و پشتکاری که به خرج می‌دهد ، بازدهی داشته باشد و به طور مثال برای حفظ توجهش به روی کارها ، ناگزیر  است که تلاش زیادی بکند و به سرعت خسته می‌شود . حال آنکه یک فرد دیگر برای انجام همان کار نیاز به زور زدن و تحمل رنج ندارد و خیلی راحت‌تر فقط به تلاشش ادامه می‌دهد...

❓ اما سوال اینجاست که آیا می‌توان برای این ضعف‌ها کاری کرد ؟

🌱 خوشبختانه مطالعات علوم اعصاب تایید کننده این مسئله بوده اند که مداخلات بازتوانی شناختی (CRT) باعث ترمیم شبکه‌های عصبی مربوطه و افزایش توانمندی عملکردهای ذهنی می‌شوند.

#حریم

💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

🌸امیرالمؤمنین علی علیه السلام:

هوس ، به نابودی می افکند.

#پیام_دوست

💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

🔖با همسرتان صمیمی شوید.

💕مهم‌ترین انگیزه زن و مردی که به سوی روابط فرازناشویی کشیده می‌شوند، تجربه مجدد صمیمیت فردی و جنسی است. چراکه در چنین رابطه‌ای هیچ یک از طرفین به عیب‌جویی، سرزنش و تهدید یکدیگر نمی‌پردازند.

💕پس صمیمیت و دوستی را جایگزین رفتارهای مبتنی بر کنترل‌گری مانند سرزنش، تنبیه و… کنید.

💕سعی کنید او را در لایه های عمیق تری درک کنید. همسرانی که ویژگی‌های مثبت یکدیگر را به خاطر می‌سپارند و نکات منفی یکدیگر را به کل شخصیت هم نسبت نمی‌دهند و تلاش بیشتری برای تغییر نقاط ضعف خود می‌کنند، به احتمال بسیار کمی با این بحران روبه‌رو می‌شوند.

💕محرمانه نگه داشتن رازها و ناتوانی‌های همسر از نشانه‌های ارتباط موفق است.

#پس_از_ازدواج

💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

خوشمزه‌ترین پلو جنوبی😍😋
‌
مواد لازم :
رب ۱ ق غ
برگ بو ۳ تیکه
میگو نیم کیلو
زیره سیاه ½ ق چ
جوز هندی نوک ق چ
پیاز خیلی درشت ۱ عدد
پودر تخم گشنیز ۱ ق چ
سیر درشت ۴-۳ حبه
گوجه درشت ۳ عدد
فلفل قرمز ½ ق چ
تمر هندی ½ بسته
فلفل سیاه ۲ ق چ
برنج ۳ پیمانه
نمک ۲ ق چ

#کدبانو

💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

💠امام صادق علیه‌السلام:

حتی اگر شده با نوشاندن جرعه ای آب، با خویشاوندت صله رحم کن و بهترین صله رحم، آزار نرساندن به خویشاوند است.

#پیام_دوست

💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

💌 برای دسترسی آسان شما عزیزان به #آرشیو پست‌های منتشرشده در کانال قنداب با عنوان #قبل_از_ازدواج  فهرست زیر تقدیم می‌گردد:

💖 ⁉️⁉️ آزادی همسرم در ارتباط با دیگران را تا چه اندازه می‌پسندم؟

💖 📝 موضوع:همون سن بلوغ جنسی و تفاوت بلوغ جنسی بین مرد و  زن❗️

💖 🔰موضوعاتی که قبل از ازدواج باید به آنها فکر کرده و پاسخ دهید

💖 💟دختر خانم ها؛ آقا پسرها؛ بهتر است بدانید که:

💖 ایده آل: دو خانواده باید از لحاظ فرهنگی همکفو باشند❗️

💖💠توصیه های ده گانه  برای ازدواج موفق دختران و پسران

💖 ✅«فعلا قصد ازدواج ندارم. میخام ادامه تحصیل بدم!»

💖 فاجعه ای که جوانان نسبت به ازدواج بی‌میل می‌شوند...

💖 ای کسانی که مال جمع کردید و بر آن افزودید...

💖 ⭕️طبق آمارى که از افرادبا سابقه ی دوستی باجنس مخالف دارند ، باید گفت"


💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

‍ 💝 فروتنی را می‌توان با ویژگی‌های زیر شناخت:

💓 داشتن برآورد مناسب از توانایی‌ها و موفقیت‌های شخصی

🧡 توانایی پذیرفتن خطاها، اشتباهات و محدودیت‌ها

💙 تحمل نظرات و افکار مخالف و پذیرش توصیه‌ها و اندرزهای دیگران

💖 استفاده درست از توانایی‌های شخصی در انجام کارها

🩶 تمرکز کمتر بر خود و توانایی از خودگذشتگی و کم‌اهمیت شمردن خود

#مسیر_زندگی

💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍