💠امام حسن علیه‌السلام:

بدان که مردانگی قناعت و خرسندی، بیشتر از مردانگی داد و دهش است.

#پیام_دوست

💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر

❣در انتخاب همسر در حوزه چهره ، قد و وزن به میزانی که از طرف بدتون نیاد و براتون منزجرکننده نباشه، کفایت می کنه. لزوماً اینطور نیست که حتماً خوشتون بیاد یا ایده آل گرایی کنید. به جای درگیر شدن روی این فانتزی های کم ارزش، روی داشتن سلامت جسمانی و اخلاقی تاکید کنید.

❣چرا که همیشه آدم خوش چهره تر، قدبلندتر و خوش هیکل تر وجود داره و خاصیت انسان لذت جویی نامحدوده و نبایست طوری زندگی کنید که ذهنتون شما رو به بازی بگیره و سوارتون باشه. شما باید سوار زندگی و ذهنتون باشین نه اون سوار شما.

❣بنابراین بیش از حد لزوم به این 3 مورد فکر نکنید و موارد بسیار اساسی تر و کلیدی تری در زندگی وجود داره که نبود هر کدومش می تونه شما رو به سمت لبه پرتگاه بکشونه

#قبل_از_ازدواج

💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

کارگاه: سواد عشق پایدار

🧕🏻مدرس: دکتر مریم سیفی‌کار
⏱️مدت زمان دوره: ۳۰۰ دقیقه
📱نحوه برگزاری: آفلاین

سرفصل‌ها:
_مراحل عشق، پنج زبان عشق‌ورزی؛
_چگونه عشق خود را همیشه زنده نگه داریم؟
_مراحل ورود به عشق پایدار؛
_تکنیک‌های حفظ رابطه قبل و پس‌از ازدواج.

📍آی‌دی جهت خرید دوره:
@ghandaab_sabt

💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

رفیق نارفیق 🤣🤣🤣‌

#قهقهه

💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

🌺پیامبر خدا صلی الله علیه و آله:

احتیاط و دوراندیشی آن است که با صاحب نظر مشورت کنی و به نظر اون عمل نمایی.

#پیام_دوست

💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر

♥️🍃
قدردانی از کارهــای کوچـک و معمــول همــسرتان در خــانـــه معجزه می کنــد!


جملاتی مانند:
🔸چه لبــــاس قشنــگی
🔸چه آرایـــش موی قشنگی
🔸چه دستــپخـــت خـــوبـــــی
🔸ممنونم که بچه ها رو نگه داشتی
🔸ممنونم که فلان رفتار خوب رو انجام دادی

#زبان_رابطه
#پس_از_ازدواج

💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

‏با وجود عراقچی ما هیچ نیازی به بمب اتم نداریم…😂😂

#قهقهه

💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

🎙#فایل_صوتی

👤استاد #دوست_محمدی

📝موضوع : متعهد بودن این شکلیه که...

#پس_از_ازدواج

💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

💟 هنر خانه داری

❤️ بیماری های قلبی  (3)

💝 فشار خون بالای شریانی

💕 با توجه به افزایش سن و طول عمر خانمها احتمال ابتلا به فشارخون بالای  شریانی در بانوان رو به ازدیاد میباشد.

🩶 رژیم کم نمک، افزایش فعالیت فیزیکی و  کاهش وزن در خانمها جهت کنترل فشارخون بالا بسیار مؤثر است ولی متأسفانه  بانوان به این امر توجه کمتری نشان میدهند. 

🩵 بررسیهای مختلف نشان داده است که اثر کاهش فشارخون در جلوگیری از  بیماری قلبی در خانمها و آقایان مساوی میباشد اما تأثیر داروهای کنترل کننده  فشارخون در طولانی مدت و نتیجه آن در عوارض ناشی از بیماری در هر دو گروه  یکسان نمی باشد.

🧡 در این مطالعات به این نتیجه دست یافته اند که برای کنترل  فشارخون خانمها نیاز به مقدار داروی بیشتری دارند.

#خانه_دار 🏠

💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

خوشمزه ترین غذای پاکستان اینجاست😎🥪

مواد لازم :

گوشت چرخ کرده ۵۰۰ گرم
پیاز ۱ عدد و سیر ۲ حبه
گوجه فرنگی ۱ عدد
گشنیز خورد شده ۲ ق غ
نعنا خورد شده ۲ ق غ
دلمه قرمز ۱ عدد و فلفل سبز تند ۲ عدد
آرد نخودچی ۱ ق غ و آرد جو پرک ۱ ق غ
تخم مرغ ۲ عدد و نمک ۲ ق چ
فلفل سیاه و تخم گشنیز ۱ ق چ
زیره و کاری و پاپریکا ۱ ق چ

#کدبانو 🌮

💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

💠امیرالمومنین علی علیه‌السلام:
اخلاقت را نیکو گردان تا خداوند حسابت را آسان گرداند.

#پیام_دوست

💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

🩵ازدواج کاری است برای گذاشتن نه محلی برای برداشتن!!!

🔹 کسانی که ازدواج می‌کنند تا چیزی نصیبشان شود مثل استقلال، رهایی از تنهایی، سامان یافتن و... چون برای برداشتن آمده‌اند زمانی که با اولین کاستی روبرو می‌شوند ناامید و مأیوس شده و سریع خودشان را از زندگی کنار می‌کشند. اما اگر افراد قصد گذاشتن داشته باشند بعد از مدتی برداشت خواهند کرد.

🔸 فردی  اعتراض می‌کرد که همسرش برای او چای نمی‌آورد و از او پذیرایی خوبی نمی‌کند، زن هم در مقابل اظهار می‌کرد که مگر او به من محبت می‌کند که من به او محبت کنم! در واقع این دو زوج هر دو آمده بودند برای برداشت؛ یکی قصد برداشت محبت و دیگری قصد برداشت پذیرایی.

✅ در اینصورت این نوع زوجها در زندگی هیچ چیز نصیبشان نخواهد شد و زندگی خوبی نخواهند داشت چرا که مدام از یکدیگر گرو کشی می‌کنند اما اگر تنها قصدتان گذاشتن باشد یعنی بدون هیچ قید و شرطی محبت کنید بعد از مدتی برداشت عملتان را خواهید دید.

#قبل_از_ازدواج

💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

ﯾﻪ دختره ﺑﺎ ﻧﺎﻣﺰﺩﺵ ﻣﯿﺮﻩ ﭘﺎﺭﮎ. ﺭﻭ ﺑﻪ ﻧﺎﻣﺰﺩﺵ ﻣﯿﮕﻪ : ﻋﺰﯾﺰﻡ ﺍﮔﻪ ﺍﯾﻦ ﺩﺭﺧﺖ ﮐﺎﺝ ﺯﺑﻮﻥ ﺩﺍﺷﺖ ﺍﻻﻥ ﺑﻪ ﻣﺎ ﭼﯽ ﻣﯽﮔﻔﺖ ؟


پسره ﮔﻔﺖ : ﺍﮔﻪ ﺯﺑﻮﻥ ﺩﺍﺷﺖ ﻣﯽﮔﻔﺖ : بدبخت ! ﻣﻦ ﭼﻨﺎﺭﻡ ﻧﻪ ﮐﺎﺝ 😐😂

میگن درخته از خنده خشک شده

#قهقهه

💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

‍ ❓ زوج‌های موفق چگونه عمل می‌کنند ؟

💠 خوب گوش دادن

اولین و مهم‌ترین ویژگی زوج‌های موفق خوب گوش دادن به یکدیگر است . زوج‌های موفق به هم اجازه صحبت کردن می‌دهند .

💠 بیان خواسته‌ها و انتظارات

زوج‌های موفق و عاشق به راحتی درباره خواسته‌ها و انتظارات خود در هر مسئله‌ای صحبت می‌کنند و اگر موضوعی را غیر قابل حل می‌بینند به خودشان زمان می‌دهند .

💠 تشکر و قدردانی

تشکر و قدردانی دارای اهمیت بسیاری است و باعث ایجاد رابطه محکم بین زوجین و افزایش محبت می شود .

🌱 هر زوج در هر مرحله از زندگی و رابطه خود و در هر سن و سالی باید به آن توجه کند .

💠 خبر گرفتن از هم

اینکه یک زوج در طول روز از حال یکدیگر باخبر باشند و با یک پیامک ساده و احوالپرسی توجه خودشان را به یکدیگر نشان دهند در استحکام رابطه مهم است .

❌ در این کار حد تعادل را رعایت کنید و خبر گرفتن از همسر به کنترلگری تبدیل نشود .

💠 مراجعه به مشاور و زوج درمانگر

زوج موفق از مراجعه به مشاور خجالت نمی‌کشد و در برخورد با مشکلاتی که خودشان توان حل آنها را ندارند از متخصص کمک می‌گیرند . مشاور می‌تواند راهنمایی‌های کاربردی به زوج‌ها در رفع مشکلات داشته باشد.

#حریم

💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍