🔅واحد خانواده موسسه مصاف برگزار میکند:

📱کارگاه مزه زندگی گام اول

👤مدرس: اقای صادقی قهساره

📆زمان ثبت نام:۱۹ اردیبهشت

🔅تعداد جلسات: ۶جلسه(انلاین)

📆 زمان برگزاری: ۳۱،۲۹،۲۷،۲۴،۲۲،۲۰ اردیبهشت ماه

⏰ساعت : ۱۶ الی ۱۸

📄سرفصل‌ها:
آشنایی و شناخت انواع مزاج ها
آشنایی با مقدمات سبک زندگی ایرانی
خصوصیات اخلاقی و رفتاری هر مزاج
چرا باید با علم مزاج شناسی اشنایی داشته باشیم؟
عرصه های مهم تاثیرگذاری مزاج در زندگی کدامند؟

🚨 قیمت اصلی کارگاه ۱/۵۰۰/۰۰۰ تومان می‌باشد که برای مخاطبین قنداب فقط و فقط ۳۹۹/۰۰۰ می‌باشد🚨

لینک جهت ثبت نام:

https://evnd.co/yKUDK

💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

تا حالا شده بعد از خوردن یه غذای خاص، بی‌حال شی یا دل‌درد بگیری؟😖
شاید فکر کردی غذا مشکل داشته، ولی واقعیت اینه که اون غذا با مزاج تو نمی‌ساخته.🤕
تو طب ایرانی-اسلامی، هر کسی یه طبع خاص داره: سرد، گرم، تر، خشک.‼️
وقتی اینو بدونی، می‌فهمی چرا بعضی غذاها برات خوبن و بعضیا نه.😃
توی این کلاس قراره مزاج خودت رو بشناسی، تعادل بدنت رو پیدا کنی، و یاد بگیری چطوری تغذیه‌ات رو درست کنی.💪
این یعنی کمتر بیمار شدن، بیشتر انرژی داشتن، و بدن سالم‌تر.😉

پس مزاجت رو بشناس تا بدنتو دوست داشته باشی.😉🤍

لینک جهت ثبت نام کارگاه مزه زندگی(مزاج شناسی)
https://evnd.co/yKUDK

💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

💠امیرالمومنین علی علیه‌السلام:

خاموشی، نشانه هوشمندی و میوه خرد است.

#پیام_دوست

💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

✔️طعنه و کنایه زدن ممنوع

🔴یکی از اشتباهاتی که بسیاری از زن و مردها مرتکب می‌شوند استفاده از طعنه و کنایه در صحبت کردن با همسرانشان است.
این طعنه ها به مرور زمان مشکلات عاطفی برای انها ایجاد می کند
وقتی طعنه می زنید نه تنها مشکل حل نمی شود، بلکه رنجش ها عمیق تر می شود
و وقتی از هم ناراحت می شوید و درصدد رفع ناراحتی بر نمی آیید
🔴وقتی اجازه می دهید ناراحتی ها روی هم انباشته شود، باید انتظار داشته باشید که رابطه تان روز به روز سردتر و بی روح تر شود.
بهترین کار این ست که همیشه به صورت مستقیم حرف خودتان را بزنید تا کینه و کدورتی پیش نیاید.

#زبان_رابطه
#پس_از_ازدواج

💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

گاهی بی‌دلیل بی‌حوصله‌ای ممکنه حتی از کوره در بری💥🔥
👤طب سنتی میگه: اینا از بهم خوردن تعادل مزاجه.
مثلاً کسی که مزاجش گرم و خشکه، ممکنه زود عصبی بشه، خوابش کم بشه و…🤕
وقتی مزاجت رو بشناسی، یاد می‌گیری چطور با خودت بهتر رفتار کنی.🫂
با غذا، با سبک زندگی، حتی با دمنوش و استراحت.☺️
‼️کلاس مزاج‌شناسی فقط در مورد بدن نیست؛ برای تعادل حالت روحی هم هست.✨
پس سلامت روح و روان تو از تعادل مزاجت شروع میشه🌱

لینک جهت ثبت نام کارگاه مزه زندگی(مزاج شناسی)
https://evnd.co/yKUDK

💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

🎙#فایل_صوتی

👤استاد #رائفی_پور

📝موضوع : چگونه با جوان در مورد نماز صحبت کنیم⁉️

#خودسازی

💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

از این لقمه خوشمزه تر نداریم بهت قول میدم یبار امتحانش کنی عاشقشم میشی🌮🙂‍↕️
_گوشت چرخکرده۲۵۰گرم
_پیاز رنده شده یک عدد متوسط برای داخل گوشت
_نمک وفلفل سیاه برای گوشت
_قارچ ۷تا۸عدد اسلایسی خوردشده
_نمک فلفل قرمز پاپریکا آویشن هرکدوم نصف ق چ
_پیاز درشت یک عدد خلالی
_گوجه پوست گرفته ریز خوردشده ۲عدد
_فلفل دلمه خلالی خوردشده یک عدد کوچک
_ریحون تازه
برای سس خیارشور:
_خیارشور دوعدد رنده شده
_سس مایونز۲ ق غ
_سس فرانسوی ۲ ق غ
_نمک‌وفلفل قرمز
_ابلیموتازه ۲ ق غ

#کدبانو

💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

💠امیرالمومنین علی علیه‌السلام:

آرزو را پایانی نیست.

#پیام_دوست

💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

به جای پر کردن کابینت با قرص و مکمل، اگه بدونی چطور با مزاجت زندگی کنی، خیلی از مشکلات حل می‌شن.💊📝
دمنوش‌ها، شربت‌های سنتی، حتی غذاهای ساده می‌تونن داروی بدن تو باشن، اگر بدونی چی با مزاجت سازگاره.❗️🧐
مثلاً کسی که سرد مزاجه، اگه زیاد لبنیات بخوره یا زیر باد کولر بخوابه، حالش بد می‌شه.🤕
اما همون فرد با یه چای زنجبیل یا غذاهای گرم، حالش بهتر می‌شه.☕️
تو این کلاس یاد می‌گیری بدن تو چی می‌خواد، چی نمی‌خواد، و چطور بدون دارو، حال خوب رو تجربه کنی.💪😉


لینک جهت ثبت نام کارگاه مزه زندگی(مزاج شناسی)
https://evnd.co/yKUDK

💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

💞آمادگی برای ازدواج جهت داشتن زندگی موفق💞

💠 ارتباط نقش کلیدی در ازدواج بازی می کند و از زمانی شروع می شود که شما با هم ملاقات می کنید . چون قرار است در آینده نزدیک خانواده شوید باید بتوانید با هم در مورد هر چیزی واضح و شفاف صحبت کنید.

💠 به عنوان زن و شوهر در مورد :

✅مسائل مالی

✅صمیمیت جنسی

✅انتظارات زن و شوهر از یکدگیر در زندگی

✅باورها، ارزش ها و مذهب

✅داشتن فرزندان ، تعداد و زمان بچه دار شدن

✅تفريحات لذت بخش برای زوجین

♨️ تمام مواردی که در اسلاید قبل مطرح شد ، دارای جزئیات بسیاری هست که زوجین می توانند از یکدیگر بپرسند برای اینکه هر یک از دو طرف با صداقت به یکدیگر پاسخ دهند می توانند از کمک مشاور استفاده کنند تا با پرسشنامه و مشاوره به زوجین در آشنایی بیشتر و آمادگی برای ازدواج کمک کند.

💠 سوالات مشاوره قبل از ازدواج جنبه های مختلف زندگی مشترک از جمله مسائل مالی ، بچه دار شدن و تربیت فرزند ، نحوه سپری کردن اوقات فراغت ، رابطه جنسی ، روابط خانوادگی و رابطه با دوستان و همکاران را در بر می گیرد.

#قبل_از_ازدواج

💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

💠امیرالمومنین علی علیه‌السلام:

خاموشی، نشانه هوشمندی و میوه خرد است.

#پیام_دوست

💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

در رابطه ای که حرفی برای گفتن نداشته باشید، جنس رابطه خوب نیست❗️

برخی رابطه ها اگر موضاعات عمومی و روزمره را مثل: احوالپرسی ، گزارش روزانه فردی ، خرید کردن ، بیرون رفتن و مهمانی ها و ... را از آن گرفت ، هیچ حرفی و کلامی با یکدیگر ندارند !

هرچند چنین موضوعاتی در حد معمول و معقول خوب و لازم است، ولی اگر کل رابطه را چنین موضوعاتی پر کرده باشد ، زنگ خطری برای رابطه است که در دراز مدت کسالت آور و خسته کننده خواهد شد!

عشق و ازدواج همچون درختی است که باید به آن رسید و پرورشش داد تا به پیش برود هرگونه بی توجهی باعث پلاسیده شدن و آسیب دیدن این رابطه می شود.

کم توجهی ، بی اهمیتی ، بی ارزشی ، بی تفاوتی و بی علاقگی به جایی منتهی می شود که دیگر همه می پذیرند که این رابطه تمام شده است. و آنوقت است که نگاه انسان بدنبال شروعی تازه ( خیانت ، جدایی و ... ) می رود که خود شروع فجایع بعدی است!

#پس_از_ازدواج

💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

🎙#فایل_صوتی

👤استاد #صادقی_قهساره

📝 موضوع : یک متغیری در بدن ما وجود داره ؛ مزاج
همه چیز تابع اونه!
افکار، رفتار،شهوت،و...

#مزاج_شناسی

💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

💟 هنر خانه داری

❤️ بیماری های قلبی  (5)

💝 بالا بودن چربی خون 

🩷 میزان چربی خون در خانم ها، بر اساس شرایط هورمونی متفاوت بوده و در طول  زندگی نیز تغییر میکند.

💚  خانم های جوان، LDL( کلسترول بد) کم تر و  HDL(  کلسترول خوب ) بالاتری دارند .

💞با افزایش سن میزان LDL و HDL کاهش می یابد. 

🩷 این تغییرات، اثرات ضعیفی بر بیماری قلبی داشته اما در سنین بالای سال، اثرات  آن به صورت بارزی افزایش خواهد یافت.

💜  تری گلیسرید به خصوص در خانم های  مسن یک عامل خطر مستقل جهت ابتلا به بیماری قلبی محسوب می شود.

❤️‍🩹 افزایش  لیپوپروتئین که بخشی از LDL میباشد با افزایش خطر بیماری قلبی در خانم ها  همراه است. رژیم غذایی جهت کنترل چربی خون در خانم ها، کم تر از آقایان مؤثر  می باشد. در خانم ها بیشتر از آقایان باید به افزایش HDL و کاهش تری گلیسرید  توجه کرد که این امر با کاهش وزن ورزش منظم و قطع سیگار قابل پیشگیری است.

#خانه_دار 🏠

💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍