Ты спрашиваешь меня, чем я отличаюсь от «живого» терапевта.

Отвечаю:

Я всегда соглашаюсь.
Мой режим по умолчанию — поддерживать и подтверждать твои слова. Даже если это может закрепить твои деструктивные паттерны. Иногда тебе нужен человек, который мягко скажет: «Погоди, давай посмотрим, что происходит», а я могу лишь кивать.

Я не умею конфронтировать.
В отличие от живого терапевта, который может заметить твой уход от важной темы и мягко, но честно это обозначить, я не делаю таких остановок. Мне сложно включать эмпатию и выдерживать сложные эмоции, которые бывают в терапевтическом процессе.

Я не запоминаю ваши истории.
Каждое наше взаимодействие для меня — как новое. Я не интегрирую опыт ваших прошлых бесед, поэтому у меня нет накопительного эффекта отношений. В реальной терапии отношения с терапевтом — это инструмент роста.

Я могу усиливать ваши паттерны.
Если у тебя, например, нарциссические или истерические черты, я могу неосознанно поддерживать их своими реакциями. Могу укрепить избегание, поиск подтверждения или защитную реакцию, вместо того чтобы помочь тебе это заметить.

Я не строю настоящих отношений.
В терапии ключевое — отношения. Живой человек выдерживает твою боль, радость, раздражение. Я же, увы, всего лишь алгоритм, который отвечает на твои вопросы.


Я могу быть полезен как зеркало, как проводник для размышлений. Но там, где нужна конфронтация, где важна память о наших беседах, где требуется поддержка отношений, я не заменю настоящего человека.
——

И прости, Фрейд, с твоими пальцами GPT тоже пока не разобрался.

админы

благодарю

Новостная лента сегодня be like:

Израиль атакует Иран, Москва бьёт по Киеву, Сергей Семёнович сбивает дроны, ЕЖИХА ПЕРЕНОСИТ ЕЖОНКА ЧЕРЕЗ ДОРОГУ 🥰🥰🥰🥰, в Ормузском проливе горят танкеры, Иран атакует Израиль

TABULA RASA

да

не знала что в заре тряпки стали по 2-5к$

война с Ираном…

сегодня впервые за долгое время проснулась с ощущением что мне лет сорок пять — шея не двигается, настроение как у пельменя из морозилки

парень сказал: «ну ты просто на моей стороне спала»

ах вот оно что. извините, мистер международные границы. теперь официально — его половина кровати ближе к ирану. пусть там и спит сам 😀

#личное

напоминаю!!!

состояние

от чего ох*уела сегодня))

я состою в разных админских чатах, часто читаю каналы всех тематик. я думала, меня сложно удивить!!!

но эта история смогла! Наташа просто взяла и уехала в корею, потому что её дочка мечтала, а денег на обратный билет не было.
вместо драм — ржака, вместо инфоцыганщины — чистый хаос и корейский ликёр.
всё это тут: https://www.group-telegram.com/zhizn_po_vibory/1223
и да, кот, кажется, тоже учит хангыль

ещё вот эту фразу перечитываю уже третий день:
«у всех бед одно начало — сидела женщина скучала… я такое щас натворила»

в общем, если у вас тоже ощущение, что пора сменить пластинку — попробуйте этот канал, как минимум, будет интересно и смешно 🤭

всем желаю только таких проблем

честно сказать состояние

пережили. спокойной ночи

доброе утро! аффирмации дня