1️⃣2️⃣3️⃣ Наш корреспондент Илья Гогуа получил комментарий у депутата Госдумы Олега Матвейчева.

🚲 Подпишись на Телега Online

1️⃣2️⃣3️⃣ Корреспондент Телега Online Илья Гогуа прямо с места событий на Параде Победы!

Илья пообщался с кубинским журналистом, который поделился своими впечатлениями от праздника.

🚲 Подпишись на Телега Online

1️⃣2️⃣3️⃣ Илья Гогуа взял интервью у юного патриота

Серьезный разговор о 9 Мая с очень ответственным молодым человеком. Растет достойная смена! 🇷🇺

🚲 Подпишись на Телега Online

1️⃣2️⃣3️⃣ Павел Зарубин поделился своими впечатлениями о праздновании Дня Победы.

🚲 Подпишись на Телега Online

Полмира с нами

Вчера в Москве на Параде Победы присутствовали представители почти 30 государств и правительств со всего мира. Иностранные журналисты также стали гостями мероприятий. Согласны с нашим Мастером – что это, как не свидетельство формирования нового многополярного мира?

🙂О том, почему приехали, как восприняли и что для наших иностранных гостей День Победы – в видео от выпускника МНМ и резидента «Телега Online» Ильи Гогуа.

🎥 Что стоит за «правильным» контентом в России?

Кто решает, что станет хитом у зрителя, а что — попадёт в «бан»?
Можно ли сделать патриотический проект, который разорвёт тренды, и при чём тут гейминдустрия?

В новом выпуске «Свидетелей и Гогуа» откровенный диалог состоялся с генеральным директором Института развития интернета Алексеем Гореславским:

• какие темы сейчас на вес золота;
• как подбирают победителей грантов на социальный контент;
• стоит ли разработчикам игр ждать «зелёный свет»;
• почему некоторые звёзды уезжают с «камнем за пазухой» и есть ли шанс их возвращения.

За кулисами много инсайдов и приправленная щепотка провокаций — пропустить невозможно. ⏳

Полное интервью уже ждёт вас:

💙 VK Видео → [смотреть целиком]
▶️ RuTube → [смотреть целиком]

И. Гогуа 🤩🤩

Привет всем! 👋

Давно не писал ничего аналитического, и, признаюсь, у меня была настоящая прокрастинация.

Целый месяц я занимался только редактурой и тренировками, сидя на низкоуглеводной диете. Чувствовал вину за отсутствие контента, но потом решил, что пора простить себя и делать то, что приносит удовольствие.

И знаете что? Я понял, почему не хотел снимать видео и писать статьи. Мой мозг просто не получал от этого удовольствия! Тратить кучу времени на подготовку сложного материала для узкой аудитории и не получать за это ни денег, ни удовлетворения – так себе мотивация.

Я начал копать глубже и осознал, что не подкрепляю свою работу центрами удовольствия. Как только я думал о записи видео или написании статьи, мне жутко хотелось спать. Знакомо, да?

Мозг находит миллион отговорок.

Но тут дело не в лени. Например, я продолжал заниматься спортом, усердно тренировался. Проблема была именно в отсутствии подкрепления конкретного действия.

И тут меня осенило!💡

Я вспомнил, как работал на Красной площади 9 мая, почти не спал, но не чувствовал усталости, потому что был вовлечен и получал удовольствие от процесса.

Что же делать?

Я решил взять "кредит" у центра удовольствия. Пообещал себе, что после записи этого видео съем что-нибудь вкусное, нарушу диету! И это сработало! Центр удовольствия возбудился, и я с энтузиазмом записал это видео, чтобы поскорее получить свою награду.

Наука подтверждает! 🤓

Мой опыт перекликается с научными исследованиями о прокрастинации.

Прокрастинация часто связана с дефицитом саморегуляции и неспособностью связать текущие действия с будущими наградами.

Как показывают исследования, подкрепление позитивного поведения может быть эффективным способом борьбы с прокрастинацией.
Вот несколько научных рекомендаций, которые подтверждают мои идеи:

Теория подкрепления: Поощряйте себя за выполнение задач, даже небольших. Это поможет создать положительную связь между работой и удовольствием.

Дофаминовая система: Установите систему вознаграждений, чтобы стимулировать выработку дофамина, нейромедиатора, связанного с удовольствием и мотивацией.

Мораль:

Балуйте себя! Но делайте это осознанно. Пусть это будет "кредит" в голове. Сделайте что-то полезное, а потом вознаградите себя. Обманите свой мозг, создайте связку "действие = удовольствие", и тогда он начнет думать: "Ага, это действие полезно, потому что я получу награду!".

Надеюсь, моя история была полезна. Делитесь своими способами борьбы с прокрастинацией в комментариях! 👇

И. Гогуа 🤩🤩

Я познал Ад — и именно потому не страшусь его. Я был его повелителем, я пил из него, как пьют кровь поверженных врагов! Я проходил сквозь его пламя тысячи тысяч раз, ещё тогда, когда безжизненные пески были бездной солёного моря, когда само море корчилось в муках, мечтая стать плодородным чернозёмом полным душистых луговых трав.

Я — хозяин твоего Ада, и я принесу его тебе не как проклятие, но как дарение! Несу я тебе не угрозу, но откровение, — ибо Ад я покажу не снаружи, а внутри тебя.

О, не введись — Ад не тот, что возлюбили рисовать тщеславные художники, ни хор певцов его не воспоёт. Нет, Ад не картина в алых тонах и не реквием утомлённых душ. Ад — это дрожь в груди, что просыпается при виде моего лица; это зов, что будет звучать в тебе вновь и вновь каждую секунду твоего тщетного бытия!

Ты сам сплетаешь Ад из ненависти, немощи, отчаяния бытия и горечи собственной желчи. Я лишь твоё зеркало, в коем ты взираешь на распад; в котором ты скалишь зубы и тщетно бросаешься на собственный отблеск, стремясь вырвать себе глаза, дабы не встретить истину.

Я не вправе молиться о твоём покое — моё милосердие не дозволяет мне лицемерия, чтобы отдалять тебя от истины. Не я задаю тебе твой вечный вопрос — "Кто я?" — сие ты вопрошаешь себя всякий раз, взглянув в меня.

Так смотри — и плачь; смотри — и смейся; смотри — и прими неизбежное. Прими свой Ад, ибо ты сам — его творец.

Так говорил Гогуа! 🤩🤩

Совершенно незамеченными проходят дикие, непредставимые ранее события.

«Коммерсантъ» два дня подряд выпускает публикации про ситуацию с «Леста Игры» и два дня подряд через некоторое время удаляет их с сайта:

➡️ https://www.kommersant.ru/doc/7738590 — «Не "Лесты" ради», 22.05. В печатке эта статья, кстати, вышла.
➡️ https://www.kommersant.ru/doc/7738900 — «IT-индустрия вышла на уровень президента», 23.05.

И всё у всех нормально. Не бурлит, не кипит, не возмущается медиасообщество.

А меж тем я подобных случаев в новейшей истории и не припомню.

Чудеса.

😾 ЯР о PR

Сейчас решается судьба одной из ведущих российских геймдев-компаний. За закрытыми дверями судебных заседаний определяется будущее не только "Мира танков" и "Мира кораблей", но и всего отечественного игропрома.

Российский геймдев должен жить, развиваться и процветать! Наши разработчики создают продукты мирового уровня, дают работу тысячам специалистов и прославляют российские IT-технологии по всему миру.

Желаю команде "Леста Игры" победы в суде и торжества справедливости! Пусть истина восторжествует, а талантливые разработчики продолжат создавать игры, которыми гордится вся страна.

Российский геймдев - это наша сила, наша гордость, наше будущее!

И. Гогуа 🤩🤩