✨🕯️Психологические ритуалы в Новогоднюю ночь


Предлагаю вам несколько психологических ритуалов, которые помогут настроиться на успех и исполнение желаний:

❤️1. Прощание с прошлым. Перед наступлением Нового года, возьмите лист бумаги и напишите все, от чего вы хотите избавиться в уходящем году – негативные эмоции, неловкие ситуации, вредные привычки. Затем сожгите этот лист (в безопасном месте!!!), представляя, как уходят все ваши проблемы.

❤️2. Визуализация будущего. Представьте себе следующий год — каким вы хотите его видеть? Какие цели хотите достичь? Какие эмоции хотите испытывать? Поживите этой картиной в своем воображении несколько минут, прочувствуйте все детали. Чем ярче и эмоциональнее будет ваша визуализация, тем сильнее будет ваш настрой на успех.

❤️3. Написание списка желаний. Составьте список из <10 самых важных желаний на следующий год. Формулируйте их позитивно и конкретно, избегая частицы "не". Например, вместо "не болеть" напишите "быть здоровым". Перечитывайте этот список на протяжении всего года, вспоминая о своих целях.

❤️4. Ритуал благодарности. Выделите время, чтобы поблагодарить уходящий год за все хорошее, что в нем было. Это может быть достижение цели, новые знакомства, приятные моменты. Благодарность создает позитивный настрой и привлекает в жизнь больше позитива.

❤️5. Новогодний оберег. Создайте себе небольшой талисман или оберег, который будет напоминать вам о ваших целях и наполнять вас позитивной энергией на протяжении года. Это может быть красивый камень, фотография, предмет, связанный с вашими мечтами.


Эти ритуалы — не магия, а инструменты для работы с подсознанием. Они помогают сфокусироваться на желаемом и настроить себя на позитивную волну. Главное – верить в себя и свои силы! Счастливого Нового года!

Перешли подружкам, и выберите ритуал вместе!


#новыйгод #новыйгод2025 #психология #ритуалы #новогодниеритуалы #рождество #психологическиеупражнения

Ловите новогодние мемы собственного производства))) Для настроения❤️

Отдыхайте!


#psy_в_видео
#психолог #психология #мотивация #мудрость #мемы #психологическиемемы