последние два месяца были тяжелыми
для меня 🧊
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
казалось бы, без особых на то внешних причин. скорее наоборот, пока были веские жизненные сложности - психика находилась в стрессе,
в мобилизации, в продуктивности.
а когда многое наладилось - меня накрыло.
день рождения и близость 30?
магнитные бури, год со смерти отца,
пройденный кризис в отношениях,
вопросы по здоровью, нереализованные планы,
очередная трансформация эго или все вместе?

я привыкла не принимать такие свои состояния.
не замечала, что первая реакция
на свою слабость - стыд,
а на чужую - осуждение.
за то, что нет желания что-либо делать,
за то, что «тратишь жизнь впустую»,
что не справляешься.

внутренний критик пинал меня
всю жизнь вперед на новые свершения.
стать еще лучше, идеальнее.
не из любви, из заслуживания.
в какой-то момент ты больше не можешь по старому, а по новому не умеешь.
и проваливаешься в пустоту.
это ок. быть только наверху волны невозможно.
идеальные картинки всегда имеют двойное дно.
а выход оттуда только через принятие, отпускание
и выбор.

мне нужен был этот период,
и наконец я чувствую, что благодарна ему.
возможно впервые не жду,
что такого больше не повторится,
что смогу не спускаться в свой личный ад)
в низах мы черпаем силу,
из тени берём ресурс.
(удивительно, но например
любовь к бдсм и золотому дождю оттуда же.
люди бессознательно ищут унижения.
это исцеляет)
баланс - это закон жизни.
либо ты сгибаешь ноги сам,
либо жизнь ставит тебя раком)

вот такой вот пост
душевного эгсгибицонизма получился.