Вместо того, чтобы сосредотачиваться на негативных моментах, старайся обращать внимание на то, что приятно и хорошо в твей жизни. Признавай свои успехи и достижения, даже если они кажутся незначительными.
Не забывай выражать благодарность за то, что у тебя есть, и делай добрые поступки для окружающих. Важно также заботиться о своем физическом и эмоциональном здоровье, уделять время хобби и увлечениям, которые приносят радость.
Постепенно ты сможешь научиться видеть позитивные стороны жизни и перестанешь страдать и бояться.
Вместо того, чтобы сосредотачиваться на негативных моментах, старайся обращать внимание на то, что приятно и хорошо в твей жизни. Признавай свои успехи и достижения, даже если они кажутся незначительными.
Не забывай выражать благодарность за то, что у тебя есть, и делай добрые поступки для окружающих. Важно также заботиться о своем физическом и эмоциональном здоровье, уделять время хобби и увлечениям, которые приносят радость.
Постепенно ты сможешь научиться видеть позитивные стороны жизни и перестанешь страдать и бояться.
In a statement, the regulator said the search and seizure operation was carried out against seven individuals and one corporate entity at multiple locations in Ahmedabad and Bhavnagar in Gujarat, Neemuch in Madhya Pradesh, Delhi, and Mumbai. Telegram was founded in 2013 by two Russian brothers, Nikolai and Pavel Durov. But the Ukraine Crisis Media Center's Tsekhanovska points out that communications are often down in zones most affected by the war, making this sort of cross-referencing a luxury many cannot afford. Perpetrators of these scams will create a public group on Telegram to promote these investment packages that are usually accompanied by fake testimonies and sometimes advertised as being Shariah-compliant. Interested investors will be asked to directly message the representatives to begin investing in the various investment packages offered. Also in the latest update is the ability for users to create a unique @username from the Settings page, providing others with an easy way to contact them via Search or their t.me/username link without sharing their phone number.
from us
